低学年の多い我がチーム。
体幹を鍛えたり、バランス感覚を整えるために、新しいトレーニングを導入しました。
竹馬となわとびです❗️
楽しくあそびながら、自然に前傾姿勢をとったり、バランスを取るための動作で、自然に体幹が鍛えられたり。
こちらの狙いはそこだけど、何より子どもたちは楽しそう‼️
型にはまったトレーニングでは、できないことをごまかして、なかなか上達がみられないのですが、遊びの要素が入れば、子どもたちは大喜び😆😆😆
なんとかできるように、と、真剣にチャレンジしていました❗️
さすがに、なわとび後のラントレは、みんな足が重かったけどね〜😅💦
いいんです。
続けていけば、体が変わる‼️
夏が終わる頃には、みんな竹馬を自分の足のように乗りこなしているはず❗️😁👍🏻
そして……。
きっと足も速くなっているはず（願望😭💦）‼️😆✨
