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ゆる～いダイエット記録

何度も挫折している私が決めたゆるいダイエット！気まぐれに更新していきます。

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1月28日　食べたもの

朝食

　コーヒー

昼食

　なし

夕食

　肉じゃが・タラのオリーブオイル焼き・水菜とツナのサラダ

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