ふと、寂しさ、孤独感が出てくることってない?


寂しさとか孤独感というのは誰にでも多少はあるものだと思う。



けども、


誰にも必要とされてると感じない。

誰とも繋がっている気がしない。

誰とも自分の感じていることを共有できない気がする。

誰にも自分のふかい気持ちをわかってもらえない気がする。



こうやって言葉にするととても軽く感じるけど、

その感覚を的確に言葉に表すことはとても難しく、

絶対に他人とは共有できない確信があるような、


そんな孤独感を感じた経験はないかな。



だけど実際はもちろん、

友達もいて、家族もいて、人と関わる仕事をしていたりもして、

現実を見れば全く孤独を感じる要素なんかなくて。





なのに、

感覚だけが、

なぜか勝手に、確かに孤独を感じている。




現実の状況が孤独であるかどうかが問題なのではなくて、


襲ってくる孤独感をどうしたら良いかわからないまま、

誰にも相談できないまま、

なんとなく日常のタスクをこなしながら、過ごしている。



これは、なんなのかというとね。



その絶望的な孤独感を感じていないと、成し遂げられないことがある


ということなんだよ。




周りに合わせて、自分のやることを決めて。

相手に合わせて、発言を決めて。


周りに合わせるということで、

孤独を感じないように。


人から求められていると感じられるように。

人と繋がっていると感じられるように。。。

 



そんなふうに、

本来必要であるはずの孤独から逃げ続けてしまった結果、

さらに絶望的な孤独を感じるきっかけになる出来事が起こるものなんだよ。




寂しい時、

孤独を感じる時に、

寂しさや孤独を埋めるために、

人と繋がるんじゃないんだよ。




人との繋がりを全く感じていない中でしか、

生み出せない何かが必ずあるの。




孤独じゃないと、

自分の【今】に集中できないの。




孤独なんだな。

って受け入れて初めて、

自分がやりたいことをやる許可が出せるし、

そこで初めて、

本当はやりたいと思ってる何かを思い出すの。




孤独感は、

何も寂しいことじゃなくて、

私たちは本来それぞれが自由なんだ。



と思い出すきっかけになる感覚なんだよ。



だから、孤独感から逃げなくて大丈夫!


 

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