昨日は、講習が3時に終わった
で4時30分位に家に着いて
それからゆーみんぐに行って、1時間位筋トレして、その後1時間位プールに居た
そのおかげで今日両ふくらはぎが筋肉痛
でその後赤からで飲み会
そこに武市のえっちゃんも合流
かなり楽しい飲み会となった

かなり飲んだ
今日の朝はかなり気分が悪かった
そしてめっちゃ喉が痛い
完全に風邪引きました
今日は、お酒は控えめにして早く寝ようっと
追伸
コモリ昨日は蹴ってゴメンm(__)m
反省しております
えっちゃん御馳走でした

で4時30分位に家に着いて
それからゆーみんぐに行って、1時間位筋トレして、その後1時間位プールに居た

そのおかげで今日両ふくらはぎが筋肉痛

でその後赤からで飲み会

そこに武市のえっちゃんも合流
かなり楽しい飲み会となった

かなり飲んだ

今日の朝はかなり気分が悪かった

そしてめっちゃ喉が痛い

完全に風邪引きました

今日は、お酒は控えめにして早く寝ようっと

追伸
コモリ昨日は蹴ってゴメンm(__)m
反省しております

えっちゃん御馳走でした











