６月末に発覚した
円形脱毛症
４ヶ月がすぎ、新たな島(ハゲ)は未確認。
ようやく、先が見えてきたということでしょうか。
ハゲ始めた頃は、お先真っ暗で絶望しかなかったため
メンタル崩壊寸前
だったけど、何とか今日に至ります。
ところで、新たな島(ハゲ)がないということで、これからは育毛に力を入れようと思っている毎日。
いわゆる食養生ってやつ。
最近、意識しているのがブラックフード。
食物繊維やミネラルが多く含まれるブラックフード。
髪の毛にも体にもとってもいい。
今日は「ひじき煮」を作ってみた。
(いつもはマルコ(愛しの年下夫)がご飯を作ってくれるけど、ただいまマルコは実家に帰ってるから。)
先週、マルコが作ってくれたひじき煮、おいしかったー。
あんなにおいしく作れてる気がしない…
ちなみに今日のひじき煮にはもち麦、大豆、黒ごまをアレンジ投入。
生えろ、髪
育て、髪
✳️何をどう食べるかは自分で調べて自分の責任で。