↓引用

https://yay.space/post/221041122

 

 

人間の体で一番汚い場所

https://ramblenote.com/the-most-dirty-part-of-the-human-body/

 

 

入浴に関するアンケート

https://www.cross-m.co.jp/news/release/20180206/

 

 

↓入浴することで働く3つの作用

https://onsen.nifty.com/onsen-matome/200413947330/

 

 

〈やる気の正体〉

https://www.slow-life.work/entry/2019/06/03/105842

 

 

シャワーよりお風呂の方がいい理由

https://www.rakuten.ne.jp/gold/bathlier/b-cafe/ofuro_recipe/ofuro_recipe4/ofuro_recipe4_3.html

 

↓朝シャワーのメリット

https://www.iftechno.com/magazine/life/1233/

 

 

↓集中力の持続時間の限界は90分

https://kumonagi.com/90min-is-the-limit-of-concentration/

 

↓集中力や記憶力が低下するスマホ脳疲労

https://taisho-kenko.com/column/detail/1

 

 

↓DMNとは?

https://studyhacker.net/what-is-dmn

 

 

↓長風呂による命のリスク

https://shufuse.com/6902

 

 

〈良質な睡眠のとり方〉

https://techblitz.com/stanford-nishino-suimin-1/

 

 

〈入浴時にいつもすること〉

https://www.dims.ne.jp/timelyresearch/2018/180215/

 

 

↓毛穴の役割

https://woman.mynavi.jp/article/170429-6

 

 

↓ガス代比較

https://enechange.jp/articles/bath-gas-cost

 

↓水道代比較

https://m.r-chintai.jp/blog/entry-254597/#:~:text=

 

 

食後の睡眠はNG?良い睡眠をとるための食事習慣

https://www.shopjapan.co.jp/good-sleep-labo/article/061/#:~:text=%E9%A3

 

 

↓寝る前のスマホが睡眠に及ぼす影響

https://nishikawa-nemrium.jp/column/1316/#:~:text=

 

 

↓睡眠の質を上げる食べ物と食事のコツ

https://somnus.jp/sleep-labo/article/good-food-for-sleep

 

 

↓浴室暖房機の設置

https://www.yokusitudanbou.com/blog/?p=1498

 

 

↓ファンヒーターの設置

https://www.kyochika.com/entry/goods_heat/

 

 

↓ストレスの原因と解消法ランキング

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000015.000041309.html

 

 

↓医師がおすすめするストレス解消法ランキング

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000028.000023562.html

 

 

↓体があたたまり、元気に冬を過ごせる入浴法

https://ondankataisaku.env.go.jp/coolchoice/warmbiz/article/action_detail_201909.html

 

 

随時更新していきます