↓引用
https://yay.space/post/221041122
人間の体で一番汚い場所
https://ramblenote.com/the-most-dirty-part-of-the-human-body/
入浴に関するアンケート
https://www.cross-m.co.jp/news/release/20180206/
↓入浴することで働く3つの作用
https://onsen.nifty.com/onsen-matome/200413947330/
〈やる気の正体〉
https://www.slow-life.work/entry/2019/06/03/105842
シャワーよりお風呂の方がいい理由
https://www.rakuten.ne.jp/gold/bathlier/b-cafe/ofuro_recipe/ofuro_recipe4/ofuro_recipe4_3.html
↓朝シャワーのメリット
https://www.iftechno.com/magazine/life/1233/
↓集中力の持続時間の限界は90分
https://kumonagi.com/90min-is-the-limit-of-concentration/
↓集中力や記憶力が低下するスマホ脳疲労
https://taisho-kenko.com/column/detail/1
↓DMNとは?
https://studyhacker.net/what-is-dmn
↓長風呂による命のリスク
〈良質な睡眠のとり方〉
https://techblitz.com/stanford-nishino-suimin-1/
〈入浴時にいつもすること〉
https://www.dims.ne.jp/timelyresearch/2018/180215/
↓毛穴の役割
https://woman.mynavi.jp/article/170429-6
↓ガス代比較
https://enechange.jp/articles/bath-gas-cost
↓水道代比較
https://m.r-chintai.jp/blog/entry-254597/#:~:text=
食後の睡眠はNG?良い睡眠をとるための食事習慣
https://www.shopjapan.co.jp/good-sleep-labo/article/061/#:~:text=%E9%A3
↓寝る前のスマホが睡眠に及ぼす影響
https://nishikawa-nemrium.jp/column/1316/#:~:text=
↓睡眠の質を上げる食べ物と食事のコツ
https://somnus.jp/sleep-labo/article/good-food-for-sleep
↓浴室暖房機の設置
https://www.yokusitudanbou.com/blog/?p=1498
↓ファンヒーターの設置
https://www.kyochika.com/entry/goods_heat/
↓ストレスの原因と解消法ランキング
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000015.000041309.html
↓医師がおすすめするストレス解消法ランキング
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000028.000023562.html
↓体があたたまり、元気に冬を過ごせる入浴法
https://ondankataisaku.env.go.jp/coolchoice/warmbiz/article/action_detail_201909.html
随時更新していきます














































