SHNOBUです
暖かくなってきたなー
と思っていたら、また寒くなってきましたね
と思っていたら、また寒くなってきましたね早く桜の咲く春になって欲しいです
さてさて、
ルーキーと練習生の自己紹介ありましたね
新メンバーが３人と増えました
３人も入ってくれた事
本当に嬉しく思います
練習も人数が多いだけで、
盛り上がりを感じます
これから一緒に頑張っていきたいと
思います
ルーキーや練習生のブログを読んでいて
私も自分のルーキー時代を思いだしました
もうトライアウトを受けて1年がたったなんて早いです
初めてのことが多いので、
慣れるのとダンスを覚えていくのと
ついて行こうと頑張ってました
ルーキーの時は、ブラチアについてや
theブラチアとは
など、とっても
など、とっても考えていた時期でもありました
その時に考えたことは、
今シーズンブラチアとして活動するにあたって糧になるものだと思います
２年目になった今でも、
今シーズンの目標や、
自分のスキルの向上に関して考えてます
もっともっと上手くなりたいです
ブラックが盛り上がる為に
ブラチアがSHNOBUが盛り上げる
こんなルーキーに負けないくらいのがっつきで２年目も頑張ります
ルーキー、練習生が入ると
こんなにも多く感じるんですね
嬉しいです
今日は、足の裏のお話です
ダンスする人にとって足はとっても
大事ですよね
ターンするにも、ジャンプするのもそうなんですが、足の裏の同じところを使っているので、足の裏を見るといつも使っているところが分かります
足の感覚て大事で
ターン、ジャンプ、ダンスや全てにおいて
無意識ですが色々としているんです
足で床を掴むようにしたり
足で床をするように動かしたり
足で床を刺すよう出してみたり
足で床を蹴るようにして次の体勢にもっていったり
細かいですが、そんな細かい所までも
ダンスにおいてとても重要で、
それ一つで形が変わって見えたりもします
これも大事な要素だなぁ
これからも足の裏の感覚を大事にしながら
踊ろう
そんなことを考えから
足の裏にクリームつけて
もみもみしてお手入れしてます
足の裏もみもみは、血行もよくなるし
足の裏の感覚が分かるようで
実は大事にしてます
身体を労わるのも
ブラチアとして活動するにあたっては
大切なこと
今シーズン怪我なく
全試合全力で
自分のその時のピークを
試合にぶつけられるように
コントロールしていきます
去年はちょうどこの
季節の変わり目に怪我してしまっていたので
まだインフルエンザも流行っている
みたいなので、みなさんも
体調管理気をつけて下さい
足の裏のお話から
体調管理のお話でした
今週末は、スキルチェックに、ボディチェック
今週末も頑張ります
Let's Go EAGLES
