こんばんは^^
蚊に刺された子供の顔が腫れあがってしまい、あさイチで病院に行って来ました。
傷口から菌は入っておらず、ほっと一息。
来週の七五三前撮りは大丈夫かな、様子を見守ることとします
現在参加している無形クマを受講するにあたり、「アウトプット」を意識しているのですが、
先ずは自分のやりやすい方法で、インスタのストーリーで短い文章でアウトプットする練習をしていました。
短い文章でも、自分で考えて書く事によって、
自分でも気づかなかった自分の思いや考えている事に気づいたり
忙しい時ほど、自分の頭を整理してスッキリさせる事が出来て
ハタラクマさんが「アウトプット」の重要性を伝えて下さっていた真意に触れる事が出来たなと感じています。
出来ないと思わずやり続ける事も、ここに繋がってくるのかと。。。
そんな中でアウトプットして気づけた、自分の本当の気持ちを綴ってみようかと思います。
私は「全部欲しい。全部掴みに行く。」自分の本音に気づく事が出来ました。
実は無形クマと並行して、もう1つの講座に参加しています。
その講座が始まる前に発覚した子供の成長緩やか過ぎる疑惑と療育通い決定
仕事も担当する業務が変更になり、正直バタバタ
もともと私はマルチタスクに対応するのが得意ではない
2兎を負うものは1兎をも得ず。
1つの事を極めた方がいい(正確にはそうであるべきだ)の価値観を
ずっと持ってました。
事前にこうなる状況がわかっていたら
絶対に受講していなかった体力にも自信ないし。。。
色々とやりたい事の選択肢から、今の仕事の状況や子育て。
そのバランスを保つ為にどちらかを取捨選択する事が最善であり当たり前と思っていたけど全然しっくり来ない。
それは「どれもやりたい」からだと気づく。
でも全部取りゆくのは強欲で我儘なんじゃないかとか、
自分の事を優先したら、家の事がぐちゃぐちゃになってしまうんじゃないかと思ったけど、
全部取りに行きたいし、やりたい。それが私の本心でした。
自分の心を1つずつ丁寧に紐解いてあげて、本音に気づく。
あとはそれを行動に移せるか移せないかの選択で、自分の未来がどう動くかなのかなぁと思っています。
疲れて出来なさそうであれば、出来る方法を考えればいいし。休んでからやればいいし。
そんな本音と頭を整理できたアウトプットの威力でした。