こんばんは
朝
先日、漢方専門薬局で
紫雲膏(しうんこう)
と
タンポポコーヒー
を購入しました
⬇タンポポコーヒー
タンポポの根
と
えびす草の種
ちゃんと 薬局の方が
焙じ、ブレンドしてくれております
薬局のおじちゃんに
できるだけカフェインを少なくしたい
と相談をしたところ
カフェインは決して 悪い訳ではないけど
取りすぎると体を冷やしちゃう からね
と 優しくアドバイス、してくださいました
ティーパックで2~3回
楽しめます
お味は
コーヒーでは ない事は確かです❗
ちょっと苦いタンポポ茶(薬草な感じ)って感じです
味覚が鈍感ならばコーヒーです
ミルクや砂糖は無しで
ストレートで召し上がる事を
お薦めします
こちらの漢方専門薬局には
たくさんのブレンド茶が
ありましたので
また訪ねてみようと
思います
昼
月に一度の内科へ
🚌と🚃を乗り継いで
30分
今日は待ち時間30分、診察1分
先月2/16の採血の結果を聞きました
中性脂肪200
基準値は50~149
しかし
2/21に大学病院での採血の
中性脂肪は57
でした
❔
まぁ そんな事もある？
昼食
あんかけ焼きそば
デザート
スィートポテト ソフト
黒蜜きなこ かけ
ソフトクリームの土台が
あったかいスィートポテトなので
ソフトクリームがとける
冷たいものを沢山食べちゃったから
心臓に負担が…体が重い
アーーー
でも、美味しかった✨
家に戻ると
くろあめ ｻﾝ
可愛い❤