こんばんは🙋
漢方クリニックへ
行ってきました
1週間、補中益気湯 を 服用してみて
いがい と 自分の体に合っている感じがあります
食欲があまり出ない 、もしくは
少量でお腹がいっぱいになる
排便、排尿が いままでと違う
水分を欲しなくなりました
冷たい飲物もあまり欲しくなくなりました
睡眠も 強制的な眠りでなくて
自然と眠りにつき イツモの時間に
起きられる(⏰ですが…⤴)
今までの朝なら トイレに行きたくて
起きていたけれど
さぁ 起きたけど 何したらイイかな？
っていう感があります
明日の朝 食前に
もうひとうの漢方をいただきました
セッコウ
チモ
調べてみましたら
炎症をおさえる
体や気持ちが
熱くなったのをおさえる
リウマチによい
そうです
期待しましょう
私の妹(たこちｻﾝ)から
いただいた 裏地モフモフくつ下
ベッドサイドにあります
朝 起きたら これをはいて
台所、洗面所などいきます
冬のフローリングは
心臓にこたえます