☆*.1.4㌔増えた.*☆

おはようございます

今日の名古屋は３２℃まで気温が上がるみたいです

先週からダイエットを再開して順調に減ってたのに

昨日の夜に食べてしまって１日で戻った・・・

８月までには前の体重（５１キロ）に戻りたいから頑張って

今日から宣言します

今日から毎日　公開ダイエットしていきます

ガチで頑張ろう

この組み合わせはテッパンです

さーて　今日はデコの材料も届くし合間をみて筋トレして

夜はいつもお世話になってる接骨医院に旦那ちゃんと行って

体の歪みをとってもらってきまーす