昨日から20週に入りました
胎動は波打つように外からでも触れられるようになり、夫も感激しております
先日 主婦向けの雑誌を読んで、週に1・２回
まとめて常備菜を作って置いて、食事を毎回全て作る煩わしさを減らす という内容に惹かれ。
うちの夫は不規則な仕事で、毎回帰宅時間も違うし、食べると言っておいて結局遅くなって食べて来たり、食べて来ると言っておいて結局遅い時間に 食べる時間なかった 何か食べるものあるかな？
という事もしばしば。そういう時に、食べて来るって言ったから何もないよ コンビニで済ませてよというのも申し訳ないし。。
理想は、19時までに食べるかどうかの判断が欲しいところだけど、無理という事が分かったから。
常に冷蔵庫に作り置きの物があれば、私の心の余裕も出来るし、夫にあーしてこーしてよ！という
ストレスを与えなくてもよくなるかもしれない。
いきなり１週間分の物を作るのは無理なので
(買い物袋もたくさん持てないし
)
) 2〜3日分くらいから始めよう。
夫の朝ごはん
(私は大体眠くて食べられない)
シリアル アーモンド効果がけ
卵 ベーコンorウィンナー
トマト
フルーツ
ヨーグルト with 金時豆 きなこ
このおなじみメニューに
昨日作って置いたひじきサラダをちょい足し
レタスを洗ってペーパータオルで拭き取る手間の方が私には面倒くさいので・・
そして私の昼ごはん
昨日のロールキャベツを3人分作って置いて
パスタとチーズ コーンを加えて
とろとろトマトソースパスタに
(食べかけの写真、、)
そして朝から乾燥ゼンマイを戻して煮物を作って置いて
3日分に分けてタッパーで保存(^_^;)
あと、きゅうり 人参 玉ねぎ エリンギ を
ピクルスにしてジップロックで数日間分保存。
なので、夜は
メインの赤魚の煮付けとほうれん草のお浸し 味噌汁だけ作ればいいから気が楽ちん
雑誌では、メイン料理も全て作って冷凍してたけど、それは徐々に出来るようにしていこう。
今後 子供が生まれて また仕事復帰した時に備えて、家事をうまくこなせるようになりたいなぁ。
昨日のクローズアップ現代で、配偶者控除がなくなる事についてやってたけど、最近夫婦でも話題にしてたから、色々考えていかないと。
けど同時に、また転勤や保育園問題 と、悩みは尽きないだろうな
先ずは、早く断捨離から終わらせなければ