最近、自分の部屋で映画とか観てたら
結構な頻度で動悸？、息切れ、吐き気、手が震える、
座ってるのが辛い、なんか怖くて落ち着かない、眩暈、ほてり、
目の奥あたりに鈍痛を感じる・・・・・みたいなことが起こる。
最初は疲れてるからとか貧血持ちだからそれが原因だと思ってたけど
よく考えたら今までどんなに疲れてる時でもこんな事なかった。
で、精神病を患ってる人が身近にいる私。
ちょくちょく心の病気について調べて勉強してたんだけど、
そこでこれに近い症状を見つけた。
というか、そういうのがあったなと思い出した。
もしかしてこれってパニック発作なのかな？
でも他にもいろいろ当てはまる。
よくわからん。
でも、冷静に自分を見れるってことは問題無いのか？！w
わからーん。
様子見様子見。
という現実逃避。w
一度先生に診てもらったほうがいい気がする。
なんとなく。
今日からまたブログ毎日書いていこうかと思う。
前回からかなり経ってるけどその間いろんなことあって
ブログを書く気が起きなかった。
正直今でもあんまり書く気ないけど
自分の気分が下がりっぱなしになるのも嫌なんで
書くぞー。
そういえば5日はスーパームーンだったっけ？
私が見たのは9時すぎてたから少し大きいなぁくらいの
月しか見れなかったけど月の出の頃はほんとに大きかったみたいで。
みたかった。
もうすでに梅雨入りしているためものすごく蒸し蒸しで太陽が本気出してきてる。
あつい。
やっぱり梅雨入りしても雨は降らず。
いいんだけども、せめて曇ってて欲しいなと思う今日このごろ。
つか、一年中365日曇ってて欲しいよほんと。
って、職場でポツリと呟いたら「○○（私）暗すぎるw」
と言われました。
どうもそんな私です。
仕方ないじゃない、焼けたくないんだもの。
日焼けとか絶対嫌や。
きたない。
日焼けしてる人が聴いたら気分悪いかもしれないけど
日焼けの肌は嫌いなんです。何より自分に似合わない。
にしても、自分の周りの環境やらなんやらが
少し変わったせいか気分がザワザワする。
うまく言葉にできないけど、なんか焦るというか
いろんな感情が体の中を走り回って息を切らしてる状態というのか。
わかんね。
兎に角、落ち着きがないです。
ここんとこ毎日一日中そんな感じ。
仕事中でも、風呂入ってても、今こうやってPCに向かってても。
もう慢性化してるかなと思う。
数ヶ月続いてるし。
もうデフォです。
ま、今日も仕事なんで.頑張っていきますよ。
また今日帰ってきたらブログにツラツラとなにかしら書くつもりー。
最近愛用のミュージックプレイヤーの調子が悪い。
買い替えの時期かなー？
突然電源がブッチっと切れるし
ノイズある時あるし
バッテリーの消耗激しいし
まず決定ボタンが壊れてランダム再生エンドレスしかできないし。
んだな。
買い替えするかなー。
だったら、ついでだしほかに買おうと思ってたもんも
合わせて買うかなー。出費するときはまとめてしとこうか。
にしても来月だな、ｳﾝ( ﾟｰﾟ)( ｡_｡)
