3/25(木)
昼はセブンのサラダとナナチキ
夜
夜は疲れ果てていたので
友人とインドカレーを食べて
手抜きしました
3/26(金)
昼
松屋の牛丼ミニ温玉野菜セット
今週2度目
夜
野菜と豚
ほうれん草の胡麻和え
ここ数日の野菜摂取量に焦り
野菜を食べた
3/27(土)
昼：シーフードサラダL、リンゴ
昼過ぎからバイト先の薬局で
薬の在庫を数えるという年に1度のビッグイベント的な
アルバイトがあったため
出前をとってもらえた。
シーフードサエダなんぞ普段食べないため
嬉しい。
夜
ヨーグルト
ホットドッグ
昼に食べ過ぎたため軽めに済ませた
3/28(日)
夕方
起きたら夕方だった。
夜は記録なし、スーパーのお惣菜と豚肉だった気がします。
3/29(月)
朝
昼
スーパーの半額祭で買ったお弁当。
いつもより豪華。
夜
ナナチキとキャベツ
抹茶サンド
この日も研究室の後にバイトだったのでセブンイレブン。
3/30(火)
昼
松屋温玉野菜セット
夜
大学のOBさんに焼き肉をご馳走していただいた。
3/31(水)
朝と昼はなし
夜
アイス
パイナップル
野菜と鶏肉
オートミール
体調が悪く、朝昼はなし。
夜から体調がマシになったので
まずはアイスとパイナップルを食べた。
体調が悪いときは
無性にアイスとフルーツが食べたくなります。
自分用の3月分食事記録でした。