肉体改造×おしゃれ -15ページ目

肉体改造×おしゃれ

趣味であるファッションや美容、筋トレなど皆さんへ読んで頂く分、いい情報をお伝えできればと思っています。

昨日ジルサンダーとユニクロのコラボ商品で

 

スーピマコットンリラックスフィットTシャツが買い時

 

というテーマでお伝えしました

 

 

 

 

 

 

 

価格は安くなって汗っかきの人にオススメと私から

 

言ったのですが、どうもスーピマコットンは

 

天然繊維なので、エアリズムと違って速乾性はないことから

 

着心地としては薄くていいのですが、蒸れやすいとのことです

 

 

 

 

 

 

 

 

このスーピマコットンリラックスフィットTシャツの最大の良さは

 

なんといっても極細の糸を使っての光沢感があるところ

 

なのでドレスライクな印象を与える面ではトップのTシャツ

 

 

 

 

 

 

 

汗っかきで機能性を最も重視するのであれば、

 

エアリズムコットンクルーネックTシャツがベストとのことです

 

こちらは記事が薄く作られており、それでもって速乾性

 

があります

 

 

 

 

 

 

 

ちなみにエアリズムコットンオーバーサイズクルーネックTシャツは

 

速乾性はあるものの生地がスウェットのような厚手の記事に

 

なりますのでエアリズムコットンクルーネックTシャツと比べると

 

やや速乾性は劣るといったところです

 

 

 

 

 

 

 

 

そして無地でも他の人と差別化を図りたい方にとって

 

一番のアイテムがラグランスリーブTシャツになります

 

 

 

 

 

 

 

 

私はこの商品を買ったことはないのですが、こちらは

 

中にインナーを入れることを前提としたアイテムで

 

レイヤードスタイルが作れるということです

 

 

 

 

 

 

 

ただレイヤードスタイルができるTシャツは機能性が

 

あまりないようですね

 

 

 

 

 

 

 

 

私が少し前に買いました下記の画像GUの

 

レイヤードスタイルにできるレイヤードビッグTシャツ

 

に関しても少し厚めに作られており、機能性が

 

劣るのも納得できました

 

 

 

 

 

レイヤードスタイルは他の商品でもできるのではと思うかも

 

しれませんが他のアイテムの場合だと記事の関係上

 

ごわついたりしてしまって重ね着はしない方がいいようです

 

 

 

 

 

 

 

 

無地Tシャツと言えど、ほんと細かいところで工夫がされて

 

おり良い面があればもちろん悪い面もあるわけで

 

使い分けをすることがいいと思います

 

 

 

 

 

 

 

こちらのMBさんの動画を見させて頂いて

 

勉強になりましたので、載せておきますね

 

とても詳しく解説されています^ ^

 

 

 

 

 

 

 

最後まで読んで頂き、ありがとうございました

 

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ここ1週間で気温がけっこう上がってきていますね

 

皆さん熱中症には気をつけて、こまめに水分を

 

とってくださいね

 

 

 

 

 

 

私は朝起きた時にミネラルウォーターをコップ1杯

 

飲むようにしています

 

 

 

 

 

 

私はとても汗っかきなので、特に汗のかきやすい方にとって

 

ユニクロとジルサンダーのコラボ商品

 

スーピマコットンリラックスフィットTシャツをオススメします

 

 

 

 

 

まずはこのTシャツは生地が薄く作られています

 

なので、汗をかきやすい人にとっていいということ

 

 

 

 

 

 

そしてこのTシャツはとてもツヤがあって上品な印象が

 

ありますね

 

 

 

 

 

 

しかも今でしたらセール価格になっていて990円で

 

買えちゃいます!!(^^)

 

5月20日までの価格になります

 

 

 

 

 

 

私は身長182センチで、XLサイズを買いました

 

 

着こなし方法としてもそのまま来てもいいですし、タックイン

 

してもいいですね^ ^

 

ホワイトジーンズに合わせてコーディネートしてみました

 

 

 

 

 

 

半袖なので、腕に時計と一つバングルをつけて少し地味な

 

印象をなくしました

 

 

 

 

 

 

MBさんの言葉から私はこのTシャツの下にユニクロから

 

出されているマイクロメッシュのVネックTシャツを着ています

 

 

 

 

 

 

 

レビューから白のTシャツだけは薄いこともあって肌が透けて

 

しまうことが記載されていたので、特に白の欲しい方は

 

ベージュのマイクロメッシュVネックTシャツを購入される

 

ことを強くオススメします

 

 

 

 

 

 

 

ユニクロUから似たものとしてツヤがある

 

エアリズムコットンオーバーサイズTシャツ

 

 

 

 

 

 

 

こちらは生地が厚くなっていますので、厚みのある生地が

 

良い方はエアリズムコットンオーバーサイズTシャツを

 

選んでもらえればいいと思います

 

 

 

 

 

 

最後まで読んで頂き、ありがとうございました

 

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5月も半ばになると暑くなってきましたね

 

 

 

 

 

私はオンラインによる筋トレを週2回の30分間

 

教えて頂いて毎回思うのですが、やはり自分一人

 

でやる時とみんなといっしょにやる時との自分の

 

潜在能力が上がりますね!

 

 

 

 

 

 

今回腕立て、腹筋、スクワットとスリースラッシュ法を

 

しました

 

 

 

 

 

スリースラッシュ法とは例えばまず腕立て伏せを3回から

 

スタートします

 

 

 

 

 

 

3回したら、腕を若干曲げて姿勢よくした状態

 

(お尻を上げすぎず下げすぎず)15秒間キープし

 

その後は4回行い、また15秒間キープと続けて

 

7回まで行う方式になります

 

 

 

 

 

 

もう腕立ては5回目くらいで限界きましたね

 

 

 

 

 

 

これのスクワットや腹筋も行い、特にスクワットが

 

めちゃめちゃ辛かったです

 

 

 

 

 

 

スクワットは下がった状態を15秒間キープです

 

もちろん姿勢良くします

 

 

 

 

 

 

 

この姿勢を下げて足が屈曲した状態でキープすることが

 

とても辛かったです

 

 

 

 

 

 

 

これ断言して言えます!

 

間違いなく自分一人ではできる種目ではありません

 

 

 

 

 

 

 

先生や仲間が頑張って行ってる中で、一人だけダウンする

 

わけにはいきませんからね

 

 

 

 

 

 

 

とてもいい刺激になりました

 

肉体面だけでなく精神面も鍛えられますね

 

 

 

 

 

 

 

スリースラッシュ終えた後に20秒間の間に8~9割と

 

ほぼマックスの力を出して姿勢よく、出来る限り早く

 

こなす

 

 

 

 

 

 

行ったものはノーマルプッシュアップ

 

V字シットアップ、ダイアゴナル、スクワットキック

 

ダイヤモンドプッシュアップ、パンチングシットアップ

 

スクワットジャンプ、バービープッシュ

 

 

 

 

 

 

ノーマルプッシュアップは除いて、他の種目は

 

どれも通常のものに一捻り加えられていて、楽しかったです

 

 

 

 

 

 

 

これから夏に向けてのことを思うと、腕や首、足など

 

露出することが多くなってくるので少しでも見た目が

 

良くなるようトレーニングを更に頑張っていきたいと

 

思っています

 

 

 

 

 

 

 

筋トレではなくてもストレッチでもいいですし、

 

体を動かすことが好きな方がおられましたら、

 

こんなトレーニング法があるよとか情報交換ができて

 

更に楽しくなるかなと思いました

 

ぜひぜひ仲良くしてもらえるととても嬉しいです^ ^

 

 

 

 

 

 

最後まで読んで頂き、ありがとうございました

 

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いよいよ明日ユニクロ×セオリーの第2弾が発売

 

されますね!

 

 

 

 

 

 

第1弾はメンズだけでしたけど第2弾はレディース

 

も展開されます

 

 

 

 

 

 

セオリーのアイテムは見ていて着こなしとして

 

Iラインのシルエットが様になる印象がありますね

 

 

 

 

 

 

メンズで個人的に私がいいなと思ってるのは

 

まずはこちら!

 

 

エアリズムスリムフィットフルオープンポロシャツ

 

まずはこの深いベージュの色が凄くいいですね!

 

こちらは素材が綿とナイロンで仕上げられています

 

 

 

 

 

 

 

ナイロンは摩擦に強いので型崩れしにくく、そのまま

 

洗濯機に何度も洗濯できるので使い勝手いいです

 

 

 

 

 

 

ボタンも黒でカッコよくて個人的にこれが一番気になってます

 

 

 

 

 

 

もう一つエアリズムスリムフィットポロシャツ

 

 

去年出されましたエアリズムジャージースリムフィットポロシャツと

 

素材から同じですね

 

素材は綿とポリエステルになります

 

 

 

 

 

 

こちらはツヤがあってエアリズムなので着心地も

 

とてもいいので私からは超オススメ^ ^

 

 

 

 

 

 

台襟がついてて、きれいな印象も与えてくれます

 

 

 

 

 

 

 

レディースも見てみたのですが、こちらが素敵なTシャツ

 

だなと思いました

 

 

 

ポリエステルがメインで作られているので間違いなく

 

ツヤがあってきれいな印象を与えてくれると思います

 

個人的に白とブルーがいいなと思いました

 

 

 

 

 

 

あとこのワンピースがエレガントな仕上がりですね

 

 

こちらもポリエステルなので見るからにツヤがあって

 

シルエットもAラインで、これ一つでコーデができてしまうので

 

いいかなと!男性目線ですけど(笑)

 

 

 

 

 

 

 

最後まで読んで頂き、ありがとうございました

 

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MBさんの動画を見て学ばせて頂き、

 

ファッションにはトレンドがあって常に動き

 

続けています

 

 

 

 

 

 

そんな中、トレンドが動かないものがあるのです

 

 

 

 

 

 

私もそれを聞いて何だろうと思って、皆さんに

 

お伝えします

 

 

 

 

 

 

それは、レザー系の小物です

 

 

 

 

 

 

小物はカバン、シューズ、巻物といったものです

 

 

 

 

 

 

巻物にレザー系はないですが、カバンやシューズ

 

にはあります

 

 

 

 

 

 

これらはなぜトレンドが動かないのかというと

 

答えは価格が高いからです

 

 

 

 

 

 

レザーのカバンやシューズは私も今だ買ったことが

 

ありません

 

 

 

 

 

 

しかも長年使用することが可能で、価値もそこまで

 

下がりません

 

 

 

 

 

 

洋服をたくさん買って1~2年で手放すことを思えば、

 

10年以上使い続けることができるレザーのアイテムを

 

買った方がよりおしゃれになれると思います

 

 

 

 

 

 

しかもレザーのカバンやシューズといったら先端に

 

なります

 

 

 

 

 

 

ファッションにおいて先端は非常に気遣ってほしい

 

ところで、いくら素材感がよかったとしても先端が

 

抜けていると見栄えが全く違ってきます

 

 

 

 

 

 

更に言うと、ファッションで特に異性からそれ

 

おしゃれだねと言われやすいものは何か

 

というと小物です

 

 

 

 

 

 

 

これは間違いなく先端で目につきやすく

 

また男女ともに小物は使っているから、違いが

 

分かっておしゃれと言われやすいのです

 

 

 

 

 

 

そのジーンズおしゃれだねと異性から言われる

 

ことなんてないですよね

 

 

 

 

 

 

MBさんから教えて頂き、腑に落ちました

 

 

 

 

 

 

私も今後レザーのアイテムを1点ゲットして

 

おしゃれを楽しみたいと思います^ ^

 

 

 

 

 

 

すぐには買えるものではないので、しばらく

 

後になると思いますが、買った時には皆さんに

 

公開しようと思います

 

 

 

 

 

 

最後まで読んで頂き、ありがとうございました

 

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