バタバタした今回のマニラを終え、ひとまずほっとしたテープです。
全ての予定を終え、日本へ戻ります。
しかし、今回のマニラ滞在は体力的には結構疲れました。
リゾートでのマリンスポーツや遊泳に加え、カジノでの長い時間でのポイント修行。
ほぼ毎晩のテキーラなど。
そのせいなのか？
はたまた、元来の食いしん坊わんぱくオジサンのせいなのか？
帰りの道中、がっつり食べてしまいました
まずはマニラ出発のラウンジ朝食
お粥とスープはお替りしました。
続いて、台湾乗り換え
サラダに始まり、おかず類をば
そして牛肉麺と鶏肉ご飯
日本に到着して新幹線を待つ間にホットドッグ。
最近は二重顎が酷くなり、お腹もはちきれんばかり。
愛と希望に満ちてパンパンに。
脱いだらすごいんです
チャッピーによると、日本人男性の健康寿命は72.57歳。
平均健康寿命までまだまだ先は有りますが、全ては自身の自己管理次第。
何をするにも健康が有っての話。
早くもなれば遅くもなる。
2026年も始まったばかり。
今年こそ、何か健康面での取り組みを始めたいと思った次第です。
という訳で、今回のマニラ滞在は無事終了。
お疲れ様でした。
と言っても、この記事がアップされる頃には既に次の海外渡航が始まっております
どうなる事やら･･･
終わり