夜

夜

ゼリーは　いつまで続くのでしょうか❔

塩気欲しました

運動🚶踏み台２０分

ダイエットで避けていたデミグラスを使う気になったので　ビーフシチュー作りました

単体で食べれば　脂質も炭水化物も目の敵にするほどでもないと思うけどどうだろう❔