朝 48.00 増えてない!

ダイエット始めて　夜ご飯を昨日くらい食べたのは初めて

覚悟を決めて乗りましたら　まさかの増量なし

体重って不思議だけど　炭水化物ナシ　低脂質　の夕飯でむくむ食材がなかったのが良かったかも

ダイソーの甘いクラッカー残り＆クリチ

胚芽クラッカー＆スライスチーズ　レーズン

この組み合わせも最高

頂いたカルディーの大葉みそが美味しすぎて　

ご飯200gペロリ

昼前に残ってたスナック菓子を片付け