朝 47.95 縛食からのエネルギー漲る

増量～

生理2日前の増量か　ここ数日の調子乗った増量かは不明です

昨日の夜からの食欲は　朝起きても全開でした　決めていた豚まんから

　カフェオレ

ご飯160g   　小松菜ふりかけ

どーにも美味しくない低糖質工房のあんパン

こんな時しか食べれない　笑

１時間以上かけて　夢中でたべまくりました

お腹は満腹だけど　気持ちはまだ食べたいです

おかげで　エネルギーがみなぎって朝トレガシガシできました