少林寺拳法の技をひとつずつ勉強していこう


とりあえずはいま習っている3級からやってくか


仁王拳 「 内受け蹴り 」


科目表にはこう書いてある


 内受け蹴り 連反攻 (仁王拳)


 (攻) 中段構え 上段直突き


 (守) 内受け 足刀蹴り









少林寺拳法、整理2回目~(´0ノ`*)


3級で教わったたのと

いま2級で勉強中のものに色つけてみます


仁王拳!

 流水蹴り(3級) 、 上受け突き(3級) 、 上受け蹴り(3級) 

 打上突き 、 打上蹴り  

 内受け突き(3級) 、 内受け蹴り(2級)

 外受け蹴り 、 外受け蹴り

 外押し受け突き

 転身蹴り(2級)

 屈身突き  、 屈身蹴り


三合拳!

 払い受け蹴り

 下受け蹴り(3級)、下受け順蹴り(3級)

 十字受け蹴り(2級)

 横転身蹴り(2級)


天王拳! 

 突き天一(3級)

 振り天二

 蹴り天三

 突き天三


龍王拳!

 小手抜き(3級) 、 片手寄り抜き(3級) 、 両手寄り抜き(3級)

 片手突き抜き 、 諸手突き抜き

 片手巻き抜き(3級) 、 諸手巻き抜き(3級)

 輪抜き

 片手押し抜き 、 諸手押し抜き

 切り抜き(2級)

 両手十字抜き(2級) 、 諸手十字抜き

 合掌抜き(2級)

 二段抜き

 肘抜き前天秤

 諸手引き抜き

 上膊抜き

 押し切り抜き

 片手切り返し抜き(2級)

 諸手切り返し抜き(2級)

 三角抜き(2級)

 袖抜き

 襟抜き

  

龍華拳! 

 逆小手(3級)

 諸手巻き小手

 裏返し投げ・裏固め

 送り小手(3級) 、 両手送り小手(2級)

 送り巻き天秤(3級)

 片手押し小手

 十字小手(2級) 、 略十字小手(2級) 、 両手十字小手 、 諸手十字小手

 切り小手(2級)


羅漢拳! 

 袖巻き 、 袖捕 、 袖巻き天秤

 上膊捕 、 上膊巻き

 片胸落

 腕巻き

 襟十字


金剛拳! 

 腕十字固め(3級)


白華拳! 

 燕返し(2級) 、 千鳥返し(2級)






本から書いたのより、ちょっと増えた・・・

金剛拳・白華拳なんてなかったのに


3級の技は忘れないようにして

2級のは覚えないと・・・! うううう



覚えるの大変ですねぇ・・なんてお話をこないだK先輩としていたら

「 ひとつひとつの型で覚えるのではなくて

  仁王拳 とか 龍王拳 とかの、

  くくりでわけて覚えると覚えやすいですよ  」

と教えてもらったので、ちょっと整理してみますヾ(@^(∞)^@)ノ



仁王拳! ・・・はじめのころ流水蹴りばっかりやってたです( ̄ー ̄;

 流水蹴り 、 上受け突き 、 上受け蹴り 

 打上突き 、 打上蹴り  

 内受け突き 、 内受け蹴り

 外受け蹴り 、 外受け蹴り

 外押し受け突き

 転身蹴り

 屈身突き  、 屈身蹴り


三合拳!

 払い受け蹴り

 下受け蹴り

 十字受け蹴り


天王拳! ・・・ほとんど知らない

 突き天一

 振り天二

 蹴り天三

 突き天三


龍王拳!・・・柔法、覚えないとなぁ

 小手抜き 、 片手寄り抜き 、 両手寄り抜き

 片手突き抜き 、 諸手突き抜き

 片手巻き抜き 、 諸手巻き抜き

 輪抜き

 片手押し抜き 、 諸手押し抜き

 切り抜き

 両手十字抜き 、 諸手十字抜き

 合掌抜き

 二段抜き

 肘抜き前天秤

 諸手引き抜き

 上膊抜き

 押し切り抜き

 片手切り返し抜き

 諸手切り返し抜き

 三角抜き

 袖抜き

 襟抜き

  

 すごい種類たくさん・・・うわぁ


龍華拳! ・・・柔法、覚えないとなぁ

 逆小手

 諸手巻き小手

 裏返し投げ・裏固め

 送り小手 、 両手送り小手

 送り巻き天秤

 片手押し小手

 十字小手 、 略十字小手 、 両手十字小手 、 諸手十字小手

 切り小手


羅漢拳! ・・・これ知らない。初めて知った。

 袖巻き 、 袖捕 、 袖巻き天秤

 上膊捕 、 上膊巻き

 片胸落

 腕巻き

 襟十字




 

整理してみると、

たしかにわかりやすくなった(^O^)

K先輩ありがとうございましたm(u_u)m