あっという間に術後20日過ぎました。
先週の金曜日に術後初検診に行ってきました。
術後の経過は良好
筋腫を病理検査に出した結果も問題なし
傷口に貼ってあったジェルみたいなのも徐々に剥がれてきて、
本日、おへそに貼ってあった物がポロリと取れました
このおへそにくっついていたのが
ここ一週間かゆくて気になっていたのですが
今はスッキリです(*^^*)
お風呂は先週土曜日から解禁しました
術後1カ月までは運動NGって事なので、
旦那さん→🏃♂️（走る）
私→🚶♀️（歩く）
を継続中です。
入院中に思ってた事
最初はウォーキング、
徐々にランニング、
トレランはいつもの
往復20kmで復活コンプリート
でしたが、
「不要不急の外出は控える！」
ので、はずいぶん先になりそうです
エントリーしていたトレランの大会
5/31 六甲５ピークストレイルレース
7/24 The4100D マウンテントレイル
中止が決定しました。
5月の大会は、手術を決めた時点で、既にエントリーしてたけど
術後近すぎて無理なので旦那さんの応援
そして
7月の野沢の大会で復活！って思ってましたが
中止・・・・仕方ありません
あと、6月に行く予定だった「F-BLOOD」のライブも中止になりました
これも仕方ありません
仕事の方は、業種的にリモートワークが出来ないので
毎日旦那さんも私も会社に出てます。
で通勤なのでまだ良いのですが
会社ではマスク・手洗いうがい・消毒を徹底し、
極力外出を控えるようにしてます。
お買い物も最小限の回数で出かけ、
何度も行かなくて良い様にいっぱい買ってきてます。
あと、ネットスーパーも活用してます
今のささやかな楽しみ
あと10日くらいしたら徐々にランニング🏃♂️を解禁しようと思うので
近所でサクッとランニング後の🥂
そして
Enjoy
Stay Home で映画を観る
Stay Home で映画を観る
、