髪は植物、頭皮は畑

髪は植物ににています。

毛根は種

健康な髪が生えるためには、健やかな状態に頭皮を保つ必要があります。

育毛、抜け毛防止、薄毛改善は、まず頭皮ケアからなんですね。



頭皮ケアの中でも大切なのがシャンプーです。

毎日使うシャンプーが頭皮に負担をかけ、髪にダメージを与えていることがあります。

例えば洗浄力が強すぎると、頭皮を守っている皮脂膜まで落として今います。


適度な洗浄力と保湿する能力がシャンプーにも必要だということですね。

髪の栄養は一番後回し

髪はたんぱく質でできています。

１８種類のアミノ酸がつながってできているわけなんですが、体調を崩したり、必要な栄養素を十分とっていないと。髪にまわる分が減ってしまいます。

そうすると、当然ですが、健康な髪は育ちません。

育毛剤や医薬品で毛根を刺激するだけでは、十分髪は育ちません。

育毛は日常の生活習慣の見直しでもあります。