食べられる物も量も少なくなって

実際にも体型まで変わってしまったもやもや

何と娘よりも軽いタラー


キレイにダイエットして痩せた訳では無いので

全然嬉しく無い



泌尿器科が遅い時間なので

家で食事を済ませる


レトルトのスープに6枚切りのパンを1/2と

温玉を付けたらその分お腹いっぱいで

スープが食べ切れ無かった


病院に着いて迷わず泌尿器科に行ったら

何と血液検査があるらしい


そしてまだ検査検査が出ないくらい

早く呼ばれて診察


そして何と今日はステント交換のオーダーは

入って無い⁉️


何とか出来なくは無いけれど

でも実は今日は2ヶ月目だったので

今日はあまりにも体調が悪いので

無理に交換せず 来月という事になった


かなり覚悟して行ったので

フライングの気分


ほぼ毎回ステント交換での通院なので

すっかりその気になっていたけれど

予約票を良く見てたら確認出来てたのにね


昨日の下塗りの続き





白バックに白いお皿がわかりにくいので

薄くラベンダー色て塗ったけれど

中途半端なグラデーションにしたら

塗りムラにしか見えない


お皿の影の部分はプルシャンブルーと灰色


パンケーキは黄色 茶色 

さらにオレンジ色を重ねたら

それなりに見本に近く塗れたかな


本当にこのコーリン色鉛筆36色は

欲しい色が揃っていて

18本とコンパクトなので最高だけど

補充が無いので通院専用にしてる



夕飯はダンナ菜園のミニ白菜 水菜入りの

鶏鍋 食後に小さなバナナを一本