しかし、カレーを使ったダイエット法を見つけたので、紹介します。
オッレディースより。
詳しくはこちら。
これはお野菜をたっぷり入れたカレー味の鍋にしてしまうとのこと。
「肉もご飯もいらない、とにかく野菜をこの鍋で食べたい！」となるそうです。
朝野菜ダイエットでもおなじみ、野菜は抗酸化物質ですし、香辛料も抗酸化物質。
代謝はあがりますし、若返り効果もあります。
抗酸化力の高い野菜を銀座・いけだクリニックで調べれば、
以前お伝えした「ビオニス」とのコラボ企画「美容鍋」の
有力候補になりそうですね。
さっそくいろんなお野菜の抗酸化力を調べてみます。
