こんにちは。
肌ケアコンシェルジュのミイです。
今回も二十年ほいっぷを活用して
あなたの魅力を最大限に引き出す
美容方法を紹介していきます。
今回のお話は、
目を大きく見せる方法です。
今回のお話で、
憧れだったぱっちり目を手に入れることができますし、
また視力の回復にもつながるという一石二鳥の方法です。
※視力回復は個人差がありますが・・・
大きな目を手に入れて自分を好きになり、
自信をもって、鏡の前にたつ事ができます。
また、目を意識していると、
自分の顔をよく見ようとするので、
肌質やくすみを自分で積極的に見つけて
直そうとするので、
よりいっそうキレイの意識が上がってきます。
そして、
目が大きくなると自信も出てくるので、
肌にもいい影響がでてくるのです。
逆に目を意識できない人は、
自分を見ようとしません。
鏡の前で自分の顔を３０秒も見ようと
しなくなります。
そうなれば、
肌のボロボロも気にならなくなり、
くすみも見つけることすらなくなるのです。
そして、
写真なので自分の顔を見ざるを得ない状況になって
はじめて気がつくのです。
目に注目するということは、
かなり美容にも効果があるので、
最後まで読んでくださいね。
それでははじめていきますよ～！
今回は大きな目を手入れる方法は
『アイストレッチ』と呼ばれるものです。
この方法は自分の目を動かすことで、
目の周りの肌の活性化を促し、
肌にもとてもいいのです。
さらに、
目の疲れを取り除いてくれるので、
とてもスッキリしますよ。
さらに、
大きな目を作ることができるのです。
今からその方法を解説していきますね。
たった３Stepです。
１ ゆっくりウィンクする
片方ずつウィンクすることで普段あまり使われていない、下まぶたの眼輪筋を鍛えることができます。これは、目を見開く時に眉を上げる筋肉を使わずに済むことにも繋がりますし、涙袋を作る効果もあります。ウィンクする時は下まぶたから閉じるようなイメージを意識して、ゆっくり力強くやりましょう。一度目をつぶった時に１０秒間そのままの状態を維持して、これを５～１０回やります。
２ 目を思い切りつぶる
目をつぶることには、眼輪筋を鍛える効果があります。この時眉間にしわが刻まれないように、指で眉間をしっかり押さえながら、思いっきり目をつぶります。１．と同じ様に目をつぶった状態を１０秒間維持して、ゆっくり目を元の状態に戻すことを５回～１０回繰り返します。また、この時も普段使わない下まぶたに力を入れることを意識してやります。
３ 目をぐるぐる回す
目を動かす筋肉、外眼筋のこりをほぐして血行を良くし、目の乾きを改善して目をキラキラさせる効果があります。右回りに１０回、左回りに１０回ぐるぐると目を回します。
※出典 http://kenkoubiyou.blogspot.jp/2013/03/blog-post_23.html
この３Stepをお勧めしています。
そして、
こうして大きな目を手に入れても、
肌が汚くては魅力は半減してしまいます。
特に女優ライト効果もうたっている
『二十年ほいっぷ』はあなたの目をよりいっそう大きく
キレイに見せてくれるのです。
二十年ほいっぷをで日ごろがから手入れをしていると
大きな目を手に入れたときにあなたの魅力は、
今まであまり話とことの無い人でさえ、
『なんか雰囲気変わったね！』と言わざるを得ない
状況にさせてしまうでしょうね。
さらに、
私が二十年ほいっぷをおすすめする理由が
知りたい方はこちらの記事もごらんください。
⇒ニキビ、肌荒れ、くすみ、アレルギーで
悩んでいた私が今現在で最高だと感じている洗顔石けんを紹介しています。
最後まで読んでくださりありがとうございました。