こんばんは
発作後の症状での困りごと
それは、脳内が興奮状態になる事です。
端的に言うと訳わからない所でイライラしたり
キレたりする事です。
頭を掻きむしりたくなるようなイライラ感です。
頭のブレーキが効かなくなってしまうのです。
イライラが自分に向かうのは良いんだけど、
今日はそれが他人に向かってしまった。
薬が足りなかった時は、そもそも発作の翌日も寝たきり状態でほとんど動けなかったので、脳内が興奮するまで回復?しなかったんですが
おそらく薬が効いているのか？？分からないけれど
久々に脳内の興奮状態(イライラ)を感じました
事柄とか、人にイライラしたのではなく
確実に症状としてのイライラだったので
これはいかんと思いました。
発作だから〜とか、そういう特性だから〜とか言って仕方ないって済ますのは普通にアホだと思います。
原因わかってんやったらぐだぐだ言い訳せんと対処しろやと思うので、ちゃんと対策を考えて実行しようと思います。
まずは次の通院時に発作時の頓服が後の症状を抑えるのに使ってもいいのかきいてみよう
あとは極力癒しの音楽を流しながら、
作業療法系で脳内の興奮を取り除いてみよう
最後、究極翌日は極力誰とも関わらないようにするのも考えないといけないかも。
加えて身体の痛みの継続と、耳鳴りが繰り返してるので明日も体調少し心配。
月曜日までにはマシになりますように。