こんばんは🌕
MIZUKA kazumiです
皆さんはどんな日曜日を過ごしてましたか？
今日は2023年6月4日はいて座の満月🌕
ストロベリームーン🍓
大きな理想を描いて全身するときだそうなので
大きな理想を紙に描いてみました📝笑
後は自分をととのえるために
よもぎ蒸しに入って
自分の内側に問いかけてみました。
これからどうすればいいのか、
どうしたいのか、、など
自分と向き合う20min
いい時間だった…🌿♡
満月の日って
吸収率がもっとも高まる日
いいものも悪いものも吸収しやすいので
なるべく身体に良いものを取り入れてほしい🌱
添加物や消化に負担がかかる食べ物は避けて
自然のパワーたっぷりのお野菜だったり
消化にいいヘルシーな食べ物を心がけること
が大事かなって思いますꈍ◡ꈍ
自分が喜ぶことをして
心を潤わせ満たしてあげてください🫶
月の満ち欠けを意識して
自分を大切にする時間をつくることもおすすめです
🫰♡
MIZUKA
福女PONNYO子宮管理
韓方熟成よもぎ蒸し〜16種類
女性のなんとなくの不調〜
生理/PMS/産前産後/更年期/未妊/PMDD/女性性up
..etc.
福女が必要な方に届きますように…ꈍ◡ꈍ