クルマの通勤を再開したら、途端に体重V字回復
最初は体重が増える理由がよくわからなかったのですが、変わったことといえば、通勤形態だけだったので、やはり片道15分とはいえ、歩かなくなったことが原因かなと
数年前に仕事が忙しくてやめたジムを再開することにしました。
まずはハードル低く、週2を目標で。
再開するからにはウェアも補充
今回はユニクロさんでポチポチ
そして写真の向きもヘン
購入したのは、クロのカモフラ柄のエアリズムプラトップと、グレーのウール混の長袖ウェアです。
今日は違うウェアで30分ウオーキングしましたが、汗だくになったので、ウール混ではもしや暑いかも
明日は新たなウェアで行こうかな〜




