気がつけば、先週の木曜日以来更新止まっていました。 ほんまに寒くなりましたね。朝はもう冬仕様でダウンとかきてもいいくらいです。 事務所もガスファンヒーター出動しました。 先週末は、京都の研修から戻り、土曜日は介護のレセプトに追われ 日曜日は、雨上がりにゴルフ練習、そして夜にランニングを再開しました。 久しぶりなのに飛ばしすぎて足がつりそうになり、歩きながら5キロ。 やはり、継続することって大事やなと思いました。つくづくと。 ということで、昨日の夜も走りましたよ。 で、最近やりたいことが見つかりました。 それは、山登り！ ふと本屋で雑誌を立ち読みしたら、急に目覚めてきて。 実行に移せたら写真アップします。 アップなければ諦めたと思ってください。では。おねがいです。ぽちっとください。
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