禁煙日記
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復活

ああ~~~~だめじゃだめじゃだめじゃだめじゃ

もうやめられん


完全復活!!

自分でタバコを買う!

ライターも買う!


今日はお昼に立ち食い蕎麦を食べてから

1時間、タバコを吸いたいとずっと考えていた。

健康のために一駅歩こうと思って歩いている間も

どこかタバコをすえる場所がないか考え続けた。


ようやく座れそうな場所でいざ座って

タバコを口にくわえ、

いざライターを探すと

ライターがない!!!!!


周囲に誰かスモーカーがいたら絶対に借りていた。

知らない人でも声をかけてライターをかりる。

恥も外聞もない。


あらためて知らない人にライターをかりている

あさましい自分を思い描いて

とりあえず家まで帰ろうと決意。

家に帰ってタバコをすう。


きけば9つの医療系学会がタバコを「病気」とする合同声明を発表

したとか。

次はいつ禁煙しよう。



喫煙開始5日目

先週の金曜日の夜!!!


タバコをすってしまって以来だんだんと復活モードになり

おとといたばこを購入!!!


すでにのどにタンがひっかかり違和感がある。

鼻水もどんどんふえている。


今朝はまたあの胸の苦しい感じが復活。



もらってしまった

昨晩弟からタバコをもらってしまった。

2週間前、10月3日月曜日に最後の一本を吸ってから、実は2本目だ。


確かに昨日は普段と比べてストレスの大きな出来事が2つぐらいあった。

しかも、そのうちひとつは思い過ごしだった。もうひとつも思い過ごしかも

しれないけれども、相手のあることなので今の時点ではどうにもならない。


禁煙以来2本目のタバコをすいながら、何を考えていたかというと、

何も考えてなかった。


頭のなかにはソウルっぽい女性の歌が意味もなく繰り返していた。

これでまた喫煙が始まったらXX(今回の理由)のせいにするのかなあ、とぼんやりと思う。

しないよきっと、と深く考えずにまた思う。


ところが数時間後XXから連絡がありまったくの行き違いだったことが発覚。

既に後悔。



今朝おきて朝食をおえると早速もうタバコを吸いたくなっている。

あんなに調子の良かった肺と器官が、タンがからんだ感じで、

乾燥して朝からセキが出る。


朝、朝食を終えて、母親の机から一本ネコババしようとおもい

箱をあけると最後の一本しか入っていない。

これじゃネコババできない。

母親の姑息なネコババ防止策をうらみつつ、

弟にもらおうかと考えて、ちょっと思いとどまる。


毎日弟と母親が煙突のようにタバコを吸って煙だらけの家の中。

私もいっしょになって家族3名で家中に煙を吐き散らしていた。

タバコ会社からは優秀家族顧客賞でももらいたいぐらいだ。


ちょっと思いとどまる。

タバコをやめて2週間、最近いろいろなことに対して前向きに

なって、やる気がでてきたところだった。

もうちょっとがんばってみよう。




禁煙約10日め

久しぶりに派遣で単発の仕事。データ入力。無理してないつもりなのに今夜は肩が痛くて

思うようにキーボードをうてない。


仕事場に行く前、仕事の合間に、仕事の後に、カフェ等をみて、もうタバコのため

だけに時間とお金をつぶす必要はないんだと思い、嬉しい。