食中りになりました
月曜日の15時に会社にて賄いを食べ、17時頃(帰宅時間)から気分が悪くなり22時にマーライオン)´д`(
何で当たったのか全く解らずお腹がピーヒャラピーヒャラ、、、
翌日も調子が悪かったので上司に頼み休みを頂やしたo(_ _*)o
水曜日は昼間に何とか食える分だけ食って回復を計ろうとしたが肉類の匂いが無理すぎて、結局野菜と果物だけで精一杯、、、
食中りってこんなに辛かったのね、、、
今日は朝から左手首の治療に行き、軽く食事を。
肉は食えたけどまだ完全にガッツリは行けまへん。
で、寝てばかりいたので体がギクシャクしておりましたのでAKBスタジオに行って参りました(^-^)/
こちらは初☆
4mもポールがあるからめちゃ練習しやすいo(^-^)o
80分でしたがいい運動が出来ましたん!!
さ、明日も頑張るべ
月曜日の15時に会社にて賄いを食べ、17時頃(帰宅時間)から気分が悪くなり22時にマーライオン)´д`(
何で当たったのか全く解らずお腹がピーヒャラピーヒャラ、、、
翌日も調子が悪かったので上司に頼み休みを頂やしたo(_ _*)o
水曜日は昼間に何とか食える分だけ食って回復を計ろうとしたが肉類の匂いが無理すぎて、結局野菜と果物だけで精一杯、、、
食中りってこんなに辛かったのね、、、
今日は朝から左手首の治療に行き、軽く食事を。
肉は食えたけどまだ完全にガッツリは行けまへん。
で、寝てばかりいたので体がギクシャクしておりましたのでAKBスタジオに行って参りました(^-^)/
こちらは初☆
4mもポールがあるからめちゃ練習しやすいo(^-^)o
80分でしたがいい運動が出来ましたん!!
さ、明日も頑張るべ



