幼稚園に入り昼寝もなくなって 体調崩さないように私はとにかく早寝に気をつけてます
夏場は早くお風呂に入れて8時までにはねかせようとしてて
今は 旦那さんが8時に帰ってくるので 育児手伝ってほしいとか娘がパパと遊びたいって思っちゃうと 逆に遅くなり
遅くなっちゃった翌日はとにかくがんばって早く寝かせます。
二日前は6時半でした
昨日は遅かったから今日はがんばります。
ほんとは毎日おなじリズムにしたいけどなかなかできないときは 娘の理想睡眠時間 11時間×一週間で 考えてます
金曜の夜とかはドラえもんみたいという要求があるので幼稚園から帰ったら２時間昼寝して
娘はこんな感じで整えますがうまくいかないのは息子。
まだ7ヶ月だからけっこう寝ていいはずなのに寝ない。
というかたぶん寝れないんだろうな、娘の送り迎えや娘のテンションに振り回されて
娘は赤ちゃんのころは 午前 午後に一回ずつ２時間近く寝てました。
よく寝る子
息子はタイミングを逃すと
夜の８時から朝７時までのみ。
娘と同じ
昼寝 しっかりさせてあげなきゃなと昨日はおんぶしてたら三時間！ねてて
おばあちゃんを送っていった往復一時間もねてて。
やっぱり眠いのね
今日はとりあえず午前に1時間ねたから午後におんぶしようかな
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