測定はお休み

　あり！量・色・硬さ○

　壁開脚

　　　　ビール1ケース持って4階まで2往復（夫ちゃんに半分運ばれる　笑）

　北の大地の天然オリゴ糖（9日目）　昼 5g

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　8:00

　蜜柑ジュース　1杯

母に貰ったもの♪

オレンジジュースとは違うねぇ～　蜜柑の優しい味がする、ありがとー☆

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　10:45

　レギュラーダブルコーン　ティラミス＆モンブラン　1/3位＋コーン

サーティーワン！イエイｖ　　だけどねぇ～、、

ティラミス。特に感動もなくｗ　ティラミスらしさが薄いような。。

そしてモンブラン。

洋酒の効いたモンブラン味アイスに、（硬めの）栗の粒々が混ざってると

イメージしてたんだけど、違った！笑

栗の粒々、一応粒々なんだけどお正月の栗きんとんみたいに柔らかい。

ものっすごいマッタリしている。夫ちゃんはストライクだったみたい＾＾

私は特に好みでもなかったので、2口位食べて殆どを夫ちゃんへ～！

美味しいと思う人が食べた方が良いもんね♪＾＾

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　11:20～

　コーヒーパン・コルネ　　　　　　　　　ハムオニオンローフ（以前の画像）

こないだ美容室行った時に、ここのパン屋さんの話になり。

私も割と好きなお店♪　夫ちゃんはハムオニオンローフが大好物！

このお店、拘りがあるというよりは大量生産系。すごく安い！

たまにチープな（失礼ｗ）味わいが恋しくなるっ　スーパーのとかね（笑

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（外食）　17:15

　スープ・カレーチャーハン 1/2　　　　唐揚げ1個

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　20:00

　ザ･ストレート・焼酎ハイボール　かぼす　各1本

　アーモンド　40粒位

　チーズパリパリ・ミニバケット　各1個

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あ～、、おくりびと最後の30分、つい寝てしまったー！

終わりが気になる。。。笑

てかあんないい映画で寝るなよっ　私ー！

まずはお通じ報告。パスの方、赤字まで飛んでね＾＾

私の方は、今日は特筆すべきことは何もありませんっ

夫ちゃんは今日も快便らしく、状態を聞いてみたら。

やっぱり色が明るくなっているようです！(*゜▽゜ノノ゛☆

だけどそんな特別変化があるようなことはないらしい。

今日も2人でオリゴ糖摂取しました。

私の変化の原因を探るべく、調査は続く～♪笑

報告終了☆

数値、恐ろしくて測れません！笑

連休中で、食う寝る遊ぶ～の「食う」を実践しております！

体中が、お肉でぷにょぷにょしています

マジ笑い事じゃないんですけどー！

でも。。。

シルバーウィークはお休みの予定じゃなかったから、何の計画もなく。

しかし、なんと急浮上～！

さっすがアクティブな夫ちゃん♪

私ひとりなら、絶対まったりで終わりだもんなぁｗ

またまたETC1000円の恩恵を受けてきまーす＾＾

ステキな時間と美味しいものが、私達を待っているはず～♪

ダイエットは、連休明けから頑張ろうかな、、、ぷー

明日はお出かけ♪

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☆28 連休で食三昧。

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