体重 53.55kg
腹囲 cm
なし、、
踏み台 45分
北の大地の天然オリゴ糖 10g
葉酸カルシウムプラス 2粒
【体調】 胸の張り(並)
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8:30
コーヒー
白身魚フライのサンド ひと口
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11:40
クロックムッシュ
あんぱん
林檎 1/4・キウイ 1個
ブロッコリー
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15:15
焼きそば…キャベツ・玉葱・ほうれん草・豚肉・葱
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16:10
紅茶パン
アマンド
あれっ おかしいな、、 さっき食べたのに また食べたい~
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19:30
バナナ 1本
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(外食) 24:10
ラーメン 1/2
使いまわし画像~
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25:00
リュスティック 1/2…黒豆きなこクリーム
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1日中 土砂降りの雨。
夫ちゃんを駅まで送り迎え。
例の如く ラーメン屋さんへ行きました。
もはやルーティン?笑
悩ましいほどの食欲。
今日は よく食べたなぁ~、、
゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆
最近キックゲームを試みています。
だけど、ちゃんと会話になってるのか疑問です(笑
暫く続けてやってみよう。
゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆
同じ予定日の方が、もう性別が分かったと!
早~い!
私も次の健診(3/15)で分かるかな?
色んな意味で、次の健診はドキドキです。
その日は 私達がお付き合いを始めた日。
素敵な1日になりますように・・☆
明日はウォーキングしよう
ベビちゃんに逢う日を楽しみに・・・☆