体重 53.4kg
腹囲 cm
あり！ 量・色◎ 硬さ○
街をぶらぶら
北の大地の天然オリゴ糖 5g
葉酸カルシウムプラス 2粒
【体調】 胸の張り（並）
ちょびっと朝ムカムカ
ランキングに参加しています！
応援ありがとうございます
7:55
Blendy カフェオレハーフ
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10:30
和三盆 1個
芽かぶ茶 ←画像なし
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（外食） 12:40
お寿司…鮪・イカ・炙りサーモン 各1貫
野菜盛 1/2位…白菜・春菊・もやし・葱・えのき・椎茸・豆腐・春雨
豚しゃぶ 画像の1/2位
うどん 1/3人前位 ←画像なし
地元TVで お店の紹介をしていて、見てたら めちゃめちゃ食べたくって！
見てから1時間後には食べてました（笑
美味しかったー♪
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16:00
チョコレート 2粒
リュスティック ひと口
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（外食） 20:00
鶏しゃぶの白湯コラーゲン鍋…キャベツ・葱・麩・豆腐（鶏モモ食べず）
ささみ 2/3
ラムレーズンのジェラート
白湯コラーゲンスープに岩塩を入れて飲んだら、美味しすぎ！
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22:45
自作ガトーショコラ、、みたいの 1カット（＋1カット）…苺
＜以下画像なし＞
アーモンド 10粒
有機レーズン 少し
天然酵母のクラッカー2袋…ガーリックチーズ
美味しかったけれど、ガトーショコラというか何とか言うか(￣∀￣)
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お昼を食べて お腹いっぱい！
少し歩いて消化を促そうと、隣にあるイオンモールに行ったら。。
カルディがあった♪ わーい！(-^□^-)
お姉さんに貰ったコーヒーを飲みながら 店内をぐるぐる～
あ！ これ買う♪
キャンベルの このシリーズ、モラタメで出ても いつもタメせない(^_^;)
先日スーパーでコーンポタージュだけは買っていたので、それ以外を＾＾
どどどーん！笑
食べるのが楽しみだ♪♪♪
てか私、コーヒー飲んでるやんっ(°∀°)
普通に 美味しい♪と思って飲んで、それから飲めたことに気付いた。
Blendyのカフェオレハーフは飲めてたけど、豆のコーヒーは久しぶり！
お砂糖とクリームが入っていて 甘かったから飲めたんだろうけど、
ここ2日ほど、劇的に つわりが改善しているような気がする♪
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
今日はV.D
1週間前は、バターの焼けるニオイがダメ、、焼けると思わなかったな。
けど＾＾ 焼けた♪
お気に入りのルミさんレシピで ガトーショコラを！
クーベルチュール溶かして～ メレンゲ泡立てて～ 混ぜ混ぜして～
型に流してオーブンへ！ 後は焼けるのを待つだけ♪
ふぅ。レシピ見ながら お茶飲んで待ってました＾＾
少し経ってエライことに気付いた。
あ！ 粉とココア入れ忘れた-----！(°Д°；≡°Д°；)
オーブン覗いたら まだ膨らんでない。けど 今から合わせても。。。
色々想像すると、シフォンケーキのような感じに仕上がると予想。
えーい このまま強行だー！爆
合計45分焼きました。
たぶんね。
シフォン型で焼いてたなら、本当シフォンケーキっぽくなったと思うの。
だけど型は丸型。
シフォンのように ひっくり返して冷ますことが出来ずに、
せっかく卵の力で膨らんだ生地は、みるみる萎んで。。。(￣▽+￣*)
食べる時は、入れ忘れたココアを振り振り食べました。
ん？ 美味しいやん♪笑
意外や意外！ これが結構イケたんですよー！
ガトーショコラとも シフォンとも違うけど、生地がしっとりしていて、
なぜか夫ちゃんに好評（笑
良かったー♪
明日は検診