体重 53.45kg
腹囲 cm
なし
なし
北の大地の天然オリゴ糖 5g
葉酸カルシウムプラス 2粒
【体調】 胸の張り(並)
ムカムカ再来、、
ランキングに参加しています!
応援ありがとうございます
9:00
ホットチャイ
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10:00
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13:10
豆腐入りホットケーキ 昨日の2/3…蜂蜜
林檎 1/2
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20:55
煮込みラーメン(味噌)1/4強…玉葱・人参・白菜・牛蒡・なめこ・つくね
天然酵母のクラッカー1袋(+1袋)…ガーリックチーズ
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ヤッバ-い!
昨日比 500g増 (((( ;°Д°))))
あれかなぁ、昨日の焼き飯が濃くて 水いっぱい飲んだからかなぁ
今日は眠かった~ ぶり返したのか また気持ち悪いし(;△;)
食べなくて気持ち悪いのかと、お腹空いてないけど食べてみたら、
食べても気持ち悪いという。(´д`lll)
夫ちゃんが早く帰ってきて、一緒だったから 夜は美味しく食べられた♪
調子に乗ってクラッカーを食べたら、美味しかったけど後でムカムカ、、
きっと一進一退なんだろうね、、頑張ろう。。
明日は治ってますように・・!
日薬