体重 --kg   計測忘れw

腹囲 cm

トイレ あり! 量◎ 色・硬さ○

ダンベル なし

サプリ 北の大地の天然オリゴ糖 朝 5g

     葉酸カルシウムプラス 2粒

     止血剤


【体調】 胸の張り

      茶オリ、、夕方少し鮮血

      お腹が張ってる?




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ごはん 9:30~


 レモンティ

 デニッシュ食パン1枚(+2枚)+蜂蜜

 止血剤
bitterchocoのキラキラ☆毎日-2010/1/19

美味しすぎて、つい もう1枚、もう1枚と、、(;^_^A


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ごはん 15:40


 ミルクティ

 デニッシュ食パン2枚+蜂蜜

 みかん

 止血剤


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ごはん(外食) 24:20


 サラダ

 牛丼

 止血剤

 FUJIYAのパイ3個、カントリーマアム1個、アーモンド5粒 ←画像なし
bitterchocoのキラキラ☆毎日-2010/1/19


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朝、出血は茶オリに変わり、止血剤が効いたのか?

しかし夕方、またお月さまの時のような感覚を覚え、トイレ行ったら

また出ちゃってました。茶色なら止まりつつあるのかと思うけど、赤い。

止血剤効いてないやん、ショック。。。

昨日よりは量も少ないから、回復に向かってると思っていいんだろうか、、


安静って、食事とトイレ以外は横になっていることなんですね。

自分の食事の用意(言ってもパン焼いただけ)、洗濯干してたたんだり、

夫ちゃんを迎えに 4Fから階段を下りて車を運転したりしてしまった。

これは自分がハッキリ断らなかったから、いけなかった。

(彼は また出血したことを知らなかった)

こんな時、実家が近ければなぁ と思ってしまいます。。。


いやいや、私みたいな人は たくさんいるはず。

頑張れ私!!!



こんな具合なので、明日も休むことにしました。

朝、夫を送っていかないといけないんだけど、、、それ以外は1日中

お布団から出ない位の気持ちで、横になっていたいと思います。



早く回復してきらきら


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