測定は お休み
あり！ 量○ 色・硬さ◎
ウォーキング 30分（15分×2）
北の大地の天然オリゴ糖（45日目） 朝 5g
1日目
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12:10
デュラムおばさんのたらこスパゲッティ
スゴイダイズ 1カップ
みかん 1個
チロルきなこもち 1個 ←画像なし
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18:30頃
チロルきなこもち・塩キャラメル 各1個
海老せんべい 1枚
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19:10
大盛り豚汁…大根・人参・小芋・豚肉・葱
黒胡麻豆腐
HB胚芽入り食パン 1/2枚
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20:00
焼酎ハイボール レモン 2本
アーモンド 35粒位
メンズポッキー 1袋
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24:30頃
普通盛り豚汁 1杯
焼酎ハイボール レモン 1/2本
フラン 1袋半
海老せんべい 1枚
バケット ルヴァン 2/3本位
よぉ食べますなぁ(笑
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（書いた部分、アメ記事に移動）
最近、マジで疲れていて、長いブログが書けません。笑
何より睡眠命の私が 4時間位しか寝てないのに、眠くならない、、
だけど明日は休みで、今日は少しホッとしているんだろうな～
昨日のことまで、書いちゃいましたー！
出来事と 感じたことを書くことで、内容は愚痴かもしれないけど、
断片的でも 私の考え方や性格を分かってもらえるかな？と思うし＾＾
今日は一転。仕事的に 少しだけ光が差し、明るい気持ちに♪
勉強していて、ある時 突然に理解して自分の物になる時があるでしょ？
そんな感じー♪＾＾
この感じを何度も味わうぞ！と思った。
でも、珍しくトラブルなく上々に過ごせたのに、何故か1日胃が痛かった、、
根本的な問題が解決していないからだと思うけど。。。
明日明後日の休みで、一旦は癒しておこう・・☆
そうそう！ やっと お月さま来ましたー！
きっとお勤め行き出して、体に負荷かかっていたんだろうね～
まぁ それでも来てくれて良かった＾＾
癒しの週末にしよう