関節痛や頭痛などは適気圧の影響を受けやすいと言われています。
これは一説によると耳の奥にある内耳の気圧センサーが気圧の低下に反応し、交感神経を刺激することで痛みに敏感になるためと言われています。
たとえば加齢による膝の痛みの原因のひとつ 変形性膝関節症などで関節に炎症が起きていると気圧の低下によって痛みが強まる傾向があるよう。
加えて気圧の低下や高湿度が重なるとさらに悪化しやすいとも言われ冬時期に痛みが言う報告も。
関節痛が気になる人は低気圧が近づいてきたらひざ掛けなどで冷えから体を守り足元を暖かくして過ごしましょう。
戸田で専門性の高い整体でもケアできますよ。
日頃の運動で関節を支える筋肉を鍛えておくのもいいですね。
また失いがちな軟骨成分を内側から補えば健やかなふしぶしキープにつながります。