美姿(Bi-Sugata)ウォーキング ~心も身体もしなやかに強く美しく~  -25ページ目

美姿(Bi-Sugata)ウォーキング ~心も身体もしなやかに強く美しく~ 

美姿(Bi-Sugata)ウォーキングスクールの公式ブログです。男性・女性・子ども達のウォーキングレッスンを各地で開催しています。

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左と右の写真、同一人物です。(笑)
もちろん何も加工していません。

この写真は実はうちのインストラクターが最初にレッスンに来てくれた時のものと、半年から一年くらい経った時のものです。

ここまで変わるのに彼女は何をしたと思いますか?



答えは姿勢と歩き方を変えただけ。
本当です。



彼女は内股で、いつも外側に力がかかっている状態でした。

だからお尻も外側にお肉が流れるようなそんな形になっていますよね。
そして膝から下はO脚気味。

それを悩んでいた彼女が、ただ立ち方と歩き方を正しくするだけで、ここまでヒップアップして、脚までまっすぐになるなんて、初めは予想もしていなかったはず。

でもこれは真実なんです。

彼女だけではありません。

レッスンを受けてくださった方、皆さん実感されることです。

お尻の形が変わるだけで、こんなに足が長く見えるのです。
そしてスタイルがよく見えるのです。


さあ、
あなたも始めませんか?

夏の暑さの中でも、あなたは毎日立つし歩きます。

それを正しく変えるだけ。
身体はあなたの努力に必ず応えます。

 

 

※夏休みの親子ウォーキングレッスン、受付しております。

詳細はこちらからどうぞ。
 

5月8日Belle Posent合同会社になりました。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

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