今日もブログを読んでくださって、ありがとうございます。
お昼のブログ記事、
特売で買ったとしたら、1人分30円くらい。
リーズナブルで、手間いらずなおかずなので、お弁当にもおすすめです♪
忙しい日々、時間がない中で、「晩ごはん何作ろう？」と考えるのも一苦労ですよね。
そこで、メインおかずを作りながら、和えるだけ・レンチンするだけなど簡単に作れるサブおかずを組み合わせた献立を作りました^^
＊本日のおすすめ献立
「チキンステーキ」献立
＊献立全体の大まかな手順
1.
野菜から順に、食材を全て切る。
鶏肉に下味をつける。
2.
フライパンで「ピーマンのちりめん炒め」を作る。
→と同時に、電子レンジで「人参とベーコンのサラダ」を作る。
3.
サッとフライパンを洗って、「チキンステーキ」を焼く。
＊主に使う食材
ピーマン・人参・ちりめんじゃこ・ベーコン・鶏もも肉
添え野菜にサニーレタスなど
大まかに5食材で作れる献立です。
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今日は、25日。
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「冷蔵庫を制するものは、食費節約を制する」をモットーに、節約のことをまとめました。
今までのレシピ本から、人気の高いおかずやお弁当をまとめました。
