書くことで変わる！まゆみ式家計のダイエット《１：家計の現状を把握する》

書くことで変わる！　まゆみ式“家計のダイエット”

節約生活をうまく進められるようになったポイント、それは「書くこと」

節約と書くこと、接点はないようですが、実は書くことで様々なことが見えてきます。

私の節約も、頭で描くだけでは、思うように進まなかったことも、何でも書き出すことで、現状を把握することができることはもちろんのこと、何ができていなかったか…、これから何をしたいのか…、どうしたら目標が達成できるか…ということが見えてきました。

１：家計の現状を把握する

おうちのことを見つめなおしたい

そんなときは、目をそむけたくなりますが…現状把握からとりかかります。

収入がいくらで、おおよその支出はいくら…、貯金はいくら…。

通帳も現金もすべて集めて、まずは現状の家計を書き出します。

書き出すことに躊躇するのって

現実を見たくない→これって悪いのは自分だって自分を責めているから。

書いて数字を並べただけ

誰も怒ってませんよね

自分ができてないー！って自分で自分を責めているだけなんです。

責める必要はないです。

現実を書くだけに、自分を追い込むことはないんですよ

→意外と把握しきれていないことが多いので、まず、書き出すことで大きく進む。

いろんなことに気づきます。

そして、何のために家計のダイエットに取り組むのか

その理由もはっきりとしておくことがポイントです。

書き出したら

気づくことがたくさんあります。

誰も責めてないのに勝手に自分で自分を責めるよりも、

「あ、これはこうしたほうがいいな」とか

「こんなに貯まっていたんだ～！」とか

気づくことのほうが良くないですか♪

→目標なしでは、なかなか今の自分を変えることはできない。ダイエットの時も目標体重を設定するように、節約も目標は必要！

当時の私は、まずは赤字家計を脱出して、半年後にある車検の時にできれば車を買い替えたい、というのが目標でした。

なんでもいい、自分が「このためにチャレンジする！」そう決めたことも、はっきりとわかるようにしておきましょう。

簡単トマトジュースレシピ★ポークトマト煮込み

なに作ろう？
なに食べよう？
迷ったときはこれ！

「ポークトマト煮込み　」はいかがですか♪

おおまかな食材

キャベツ
玉ねぎ
豚こま切れ肉..
にんにく.
トマトジュース

作り方


レシピブログさん掲載レシピです。
詳しい作り方はこちらからご覧くださいませ♪
⇒http://www.recipe-blog.jp/rensai/blog/takedamayumi/2016/03/34.html

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