夏バテと精油 ＊脳ミソがアメった時＊

こんにちは

ＲＯＫＯです

本日の札幌お日様の陽射しが強く、気温は急上昇

歩くと汗がジト～っと流れてきますが、座ってアロマのテキスト作りを

していたら熱がこもって頭の中がアメっている感じ

今、脳天にアイスパックを乗せてタオルでくくりつけながら記事を書いています

本日は暑くて湯船に入る気も失せてきそうですが

私は、あえて湯船につかります

本日の入浴時に使用する精油は

スウィートバーチ

ペパーミント

オレンジ

ラベンダー

を満月のお塩に混ぜて湯船に入れて夏バテ退散祈願

お風呂に入ると、鼻と口からバーチとペパーミントの芳香成分がス～っと

入ってくる

頭すっきり

乳酸流す

体内でこもっている熱逃がす

他にも

夏の胃腸の不調

汗疹

などにも大変良いのよ

すみません

暑さで脳ミソ

アメっているので真面目に熱くアロマセラピーは語れません

今、私がアロマを語ると暑苦しくなる事間違いなしなので

少し涼しい時に、しばらく書いていないアロマの記事を書きます

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ってな訳で

ボランティアって何？

おはようございます

ＲＯＫＯです

本日の札幌は曇り空

でも・・・

少し蒸している気がします

ボランティアが盛んに行われるようになっている現在の日本

これは

素晴らしい事だと思います

ただ・・・

老婆心ながら少しだけ書かせてくださいね

殆どの方は、ボランティアと言う言葉の意味を充分理解した上で活動

されていると思います

ボランティア・・・

人に何かをしてあげる

これは完全に違う

間違った、エゴ的考え

実は

ボランティアによって人から愛・生き方・命の大切さなど様々な目に見えない

モノを、た～くさん貴方自身がいただいている

人として成長させていただく気づきをいただいている

チャリティーは

私の感覚では日本と海外では異質のモノになっている・・・

お金に余裕のある方が地位と名誉を使い行う活動

違っていたらごめんなさい

海外では

どちらも自分の仕事の本体とは混同していない気がします

今一度じっくり考えていただきたいなと思うこと

ボランティアは日本では”無償の奉仕”という意味

本来の”無償の奉仕”

とは何だろう

別に、水をさすつもりはないんです

私自身もボランティアでアロマセラピーをした事は幾度となくあります

そして・・・

沢山の宝物をいただきました

自分の仕事とボランティア・チャリティーを混同しないようにしています

お仕事の本体とは決して連動させない

声を大にして・・・

きらびやかに演出して・・・

私はボランティア活動するのよ

えらいでしょう

すごいでしょう

って事なら、しない方が良いかな・・・

それでも被災地の方たちは歓迎してくれるよ

そういう気持ちをくみ取って差し上げないと・・・

今、この国は

愛

って言葉の本当の意味を学ぶ時期にあるのかな～

なんて、ボ～っと考えています

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私は

私の体力の限界

おはようございます

ＲＯＫＯです

今朝のさっぽろは曇り空

予想最高気温は２１度

昨日は午前中に家を出て

もちろん徒歩 で円山登山道へと向かいました

防虫対策は万全

ラベンダー

シトロネラ

を身にまとい完璧です

ただ

シトロネラ・・・

臭い・・・

私には苦手な香りではあります

家から円山登山道入り口まで徒歩で２０～３０分くらいです

わたくし・・・

登山道入り口あたりで、すでにバテ始めておりました

いっぽいは元気に登山道入り口へとテクテク歩いています

登山道入り口から、約４０～５０分ほどで円山山頂へ到着

汗だくです

いっぽいは元気・・・

私はバテてる

山頂から札幌市内を一望できます

笑顔でポンっ

わたくし・・・

お化粧がハゲております・・・

ガオっております・・・

放送禁止の、お見苦しい画像で申し訳ありません

この後、水分補給＆昼食のおにぎりを山頂でいただきました

おいしゅうございました

３０分ほどで円山動物園側に下山完了

帰宅予定が、いっぽいのリクエストにより、円山動物園へと

吸い込まれていきました～

動物園内のスタンプラリーに参加し、動物たちをしばし見ながらホッとする

でも・・・

私は、この時点で疲れすぎてゲボが出そう

動物園を出て、また徒歩で家路へと・・・

途中スーパーで夕食の材料のお買い物

いっぽいが・・・

”お母ちゃん・・・、歩く力が残ってない ”

と、のたまった

力が残っていなくても歩くのが人間です

何とか２人とも自力で歩きとおして帰宅できたのが１６：００くらい

その後

お風呂

洗濯

夫帰宅で皆で夕食

ここで私は力尽きました

体力の限界です・・・

もう若くはないなと悟った瞬間でした

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街中の癒しスポット ＊フェアトレードフェスタ ２０１１ in さっぽろ

こんばんは

ＲＯＫＯです

本日の札幌は快晴

お日さまの陽射しは、やっぱり最高です

ある方のブログを読み、お昼からいっぽいと大通り公園へ

今日と明日にかけて

”フェアトレードフェスタ in さっぽろ”　～いま、私たちにできること～

が開催されています

大通り公園１丁目の芝にゴロンと横たわって大の字に寝てみた

空が青～い

いっぽいにも声をかけ、ゴロンしてごらんと言うと

”虫がいるかもしれないし、草が濡れているかもしれないから嫌だ～”

この、しみったれが

もう一度促がすと、恐る恐るゴロンしました

いっぽいが驚いたように言いました

”あ・・・れ・・・、気持ちい～ 草の香りもいいね～ ”

ほ～らね

しばし、二人で大の字に横になり空を眺めたり、うとうとしたり生気を養う

って感じでボ～っとしていました

いっぽいのお友達ママに、メールを入れると来れるという事

途中で合流しました

おまけにＣちゃんは、いっぽいに誕生日カードとプレゼントを持ってきて

くれたの

嬉しいな～

この２人にも芝にゴロンの強制

その後、私達お母さんチームの背中に子供たちが乗りマッサージして

もらいましたよ

ずぼらな私は、写メは横になったまま撮らせていただきました～

日がかげってきた時間帯も何か気持ちが良いのです

こちらも、横になったままパチリ

マッサージ後は、いっぽいとお友達のＣちゃんは靴を脱いで芝の上を

楽しそうに走り回っていました

チリのミュージッシャンたちに興味シンシンのいっぽい

買ったミニサイズのケイナで仲間に入りたそうですが恥ずかしくて

声はかけられない

日がかげって寒くなってきたので帰る事に

帰る途中、ラベンダーが咲き始めているのを発見

花弁を指でスリスリして香りを確かめましたが、まだ４～５分咲きといった

感じでしたので、香りは少々薄めでしたがラベンダーの香りを堪能でき

幸せ気分、少々心地良い疲れを感じながらの帰宅となりました

帰宅後に、お風呂でも

ラベンダー

タンジェリン

ペパーミント

を垂らしアロマ風呂でスッキリ＆マッタリ過ごせました

良い日だった～

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ヒツジのなる木と、たんたん

こんにちは

ＲＯＫＯです

今朝の札幌は少々肌寒く感じたので、朝と施術時はストーブを

焚いてしまいました～

本日は皆さんにヒツジのなる木を紹介させていただきます

北海道には・・・

札幌には・・・

ヒツジのなる木があります

何故かアロハ・シャツでドライアイスに興奮する、いっぽい

いっぽいのリクエストで今年はアイスケーキで家族で、お誕生会

初お泊りを体験して少しだけたくましくなったような気がします

お誕生会の後は、スグに就寝時間

サロマセラピスト（アロマじゃないの ）を自認するいっぽいは

最近、寝るときに私に施術をしてくれます

ありがたや～

家族の中で誰よりも早く、スグに眠りに付く私です

今晩もアロマ・トリートメントをしてもらおうっと

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