Vol.377 今年の抱負は
- ̗̀ 🎍𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐍𝐞𝐰 𝐘𝐞𝐚𝐫🎍 ̖́-明けましておめでとうございます！今年は2026年です。新たな1年の始まり始まり〜👏👏👏さぁ2026年といえば仮面ライダーアギト25周年仮面ライダーカブト20周年仮面ライダーエグゼイド10周年です。エグゼイドがもう今年で10年…？嘘だ…俺を騙そうとしている…(現実です)そして超クウガ展に続いて真アギト展も開催決定したらしいですね。このまま行けば龍騎展や555展なども…？てな訳で今年も忘れずおみくじ引いてきましたよ〜今年は小吉しかし10番キリよく引けたのはちょっとラッキーそして今年の抱負はなんと言っても体重とお腹周りを落とす事です。思えば7年前から内科に通いつつ薬を貰い続けてるのですが未だに改善が行ってないので年齢的にも身体的にもそろそろ本格的に痩せていかないとやばいと自覚し始めまして…という事で去年の12月に勧められた軽い有酸素運動＆筋トレ10分と4分の下腹部を鍛える筋トレを毎日やっています。それでも運動量は少なすぎるし体重は中々落ちないのは承知の上 。しかし無理なく継続する為にも超短時間でそこそこ鍛えられるやつを地道にやり続ける事で多少は結果が出るのではないかと思っています。あとは食事の量と食べる物ですかね。完全には改善されてはいないですがこれ以上食べるの辞めようとかこれ以上食べるとまずいという自覚はしっかり持つようになりました。ご飯に関しては中々難しい課題であり、決して逃げてはならない問題ではあります。今度こそは失敗しないようにしたい…頑張りますそれでは2026年もよろしくお願いします🙏
