今年も参加して来ました！
今回で3回目の参加
この 大会 ファンラン が
自分の 走るきっかけの大会
初めて 参加した時は 途中で
雷雨にあい ずぶ濡れ
自分も フルマラソン 出来んじゃん
と 確認出来ました
タイムとかより完走出来た事が
嬉しかった
2回目の参加は
こんなに仲間が増えて
嬉しかった
タイムもだいふ早くなって
来年もタイム縮めるぞ！
とか 思った
そして 今年の走ってみた
感想
3回走った中で
今年が 一番 辛かった……
この三年で 色々な
フルマラソンやトレイルランの大会に
参加して 経験を積んで 余裕も
出来たはず ただし経験を積むと
ある 怖さも 覚えてしまうのかな
30Kの壁
30Kまでは いい感じで
ベストタイム出るんじゃね～
なんて思って走っている…
が！
これが 30Kを 過ぎると 見事に 失速する
全然 前に進まない…
パワー不足とメンタルの崩壊……
多分 これが一番の原因
特にメンタル
辛くなった時 どうやり過ごすことが
出来るか これが非常に重要
頭の中を切り替える事が出来るか
30Kが 来た…… また失速するかも
などの恐怖を 断ち切り
いかに 自分を奮い立たせる事が出来るか
冷静に考えれば いいのに
まだまだ 修行が足りないね…
あー 強くなりてーな！
ボロボロのゴール……
した！
