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セラピスト歴11年の安定感!
水戸市 美龍堂の丹 翔です。
先日、うちの駐車場に「キツネのなんとか??」という赤いきのこが生えてました。
8年たちますが初めて見ました。
今年は蛍のふ化も早いそうです。
まだ夏至にはなっていませんが、夏の陽気に傾いてきたからかな?
ちょっと体が疲れてきてるようです。
体調不良でダウンしているかたも多いですね・・・
頭痛が酷くて、普通の頭痛薬ではなくて片頭痛の薬を飲んでしのいでいたという方も。
頭痛薬って、神経を麻痺させて痛みを感じなくするもの。
片頭痛の薬は血管を収縮させる作用があるので普通の頭痛薬できかないひとが飲むと効果が出ることがあります。
が、基本的に私は「お薬は本当に緊急の時に!手放せるなら少しずつなくしていくこと!」な考えなのでそうならないように普段の生活に是非休む時間を!いれてください。
オススメなのはお昼寝。
大の字になって寝てください。
大人だからこそ、お昼寝って大事です!
1時間でもいいので心と体と頭のリフレッシュを。
お客様の系統を見ても、甘え下手な方はうまく切り替えができず自分の中に疲れをため込んでしまっています。
体がガチガチだと心もガチガチ・・・
家に変えても眠れない。
というかたは是非私のところへ!
するめオーナーが眠らせます(笑
・一人でじっくりゆったり過ごしたい方
先日、うちの駐車場に「キツネのなんとか??」という赤いきのこが生えてました。
8年たちますが初めて見ました。
今年は蛍のふ化も早いそうです。
まだ夏至にはなっていませんが、夏の陽気に傾いてきたからかな?
ちょっと体が疲れてきてるようです。
体調不良でダウンしているかたも多いですね・・・
頭痛が酷くて、普通の頭痛薬ではなくて片頭痛の薬を飲んでしのいでいたという方も。
頭痛薬って、神経を麻痺させて痛みを感じなくするもの。
片頭痛の薬は血管を収縮させる作用があるので普通の頭痛薬できかないひとが飲むと効果が出ることがあります。
が、基本的に私は「お薬は本当に緊急の時に!手放せるなら少しずつなくしていくこと!」な考えなのでそうならないように普段の生活に是非休む時間を!いれてください。
オススメなのはお昼寝。
大の字になって寝てください。
大人だからこそ、お昼寝って大事です!
1時間でもいいので心と体と頭のリフレッシュを。
お客様の系統を見ても、甘え下手な方はうまく切り替えができず自分の中に疲れをため込んでしまっています。
体がガチガチだと心もガチガチ・・・
家に変えても眠れない。
というかたは是非私のところへ!
するめオーナーが眠らせます(笑
・何か面白いことが好きな方
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そんな方に選ばれています。
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