久し振りの日記になります。


禁煙の方は飲み会の時に1本もらってしまい、その時は7~8本もらって吸ってしまいました。


その日だけでまた禁煙すれば良かったのですが、次の日も吸ってしまい、その後1日3~5本

位吸ってしまいました。


1日の本数も少なかったので、1本1本が凄く美味い♪!立ってられない位、クラクラきます。

これが病みつきになってしまって数ヶ月止めれませんでした。

禁煙すると心に決めてしますが1週間~2週間続きますが、また吸ってしまい、また禁煙

これを何度か繰り返しました。


これはいかんと奮起してまた禁煙しています。今1ヶ月位です。


あのクラクラ感が忘れられず、吸魔が襲ってきますが耐えてます。


がんばります!!

今年は電気使用量前年比15%減ですが、
何か対策しているでしょうか?

我が家は今年はエアコンを極力使用しないように
しようと思いますペンギン

でも今日みたいに暑いとエアコンつけたくなりますあせあせ(飛び散る汗)

そこで、ホームセンターで扇風機を買ってきました。
1780円!安い!


エアコン我慢するぞ~!

チャンピックスで禁煙挑戦~ビル管かず
先週、テレビでクックパットでハンバーグの人気ランキングを
やってて、2位がビックリドンキーのハンバーグそっくりに
作るレシピで作ってみました。

びっくりドンキーは結構好きで定期的に行ってます。

自分が作るハンバーグと違うところは、味噌とマヨネーズを
入れます。

ソースにはピーチネクターを入れます。ネクターは無かったので
入れませんでした。

食べてみた感想はびっくりドンキーに結構似てますわーい(嬉しい顔)

「びっくりのハンバーグ」で検索して見て下さい。レシピ
が見れると思います目


チャンピックスで禁煙挑戦~ビル管かず

チャンピックスで禁煙挑戦~ビル管かず
ちょっと大きいのがくずれてしまいましたが
味は似ててうまかったです。
今日は甲府へ出張でした。

昼飯をラーメン屋で食ってると店のテレビで

甲府の岡島デパートで「はなまるマーケットおめざフェア」
って言うのがやってて帰りに寄ってみました。

なんでも芸能人がお勧めの各地のグルメの販売をやってて
指でつまめる卵と堂島ロールを買いました。


チャンピックスで禁煙挑戦~ビル管かず

チャンピックスで禁煙挑戦~ビル管かず

チャンピックスで禁煙挑戦~ビル管かず

今日はみんなでTKGですあせあせ(飛び散る汗)

本当につまめるかやってみましたが、写真の通りつまめますわーい(嬉しい顔)

黄身の色も凄く濃くて味も濃厚で美味しかったです。
しかし、6個で480円!うーん、高い


チャンピックスで禁煙挑戦~ビル管かず
堂島ロールもなかなか美味かったです。
今回、購入したジムニーはいろいろ弄ってありますが
マフラーはノーマルです。

そこで、なるべく安くて見た目もかっこいいのを探しました電球

http://item.rakuten.co.jp/web-terminal/10002761?s-id=browsehist_top_02

送料込で9870円!安いです。

今日、届いたので取り付けてみました。音はそんなに煩くないし付属して
いたバッフルを入れなくても良さそうですわーい(嬉しい顔)

見た目も斜めに出ててかっこいいでするんるん


チャンピックスで禁煙挑戦~ビル管かず
購入したマフラーです。

チャンピックスで禁煙挑戦~ビル管かず
交換前

チャンピックスで禁煙挑戦~ビル管かず
交換後。

ライフを売ったお金で車を購入しようと検討していました。


以前乗っていたジムニーを中古車屋やヤフオクで探してました。

中古車屋は安いと思って見に行っても程度が悪かったり、諸経費が

高くて支払い総額が凄く高くなってしまいます。


ヤフオクで探していてとても良さそうなのを見つけました。出品地域が

三重県だったので、ちょっと考えましたが落札しました。


車を昨日取りに行ったのですが、思ったより程度が良く売主さんも親切で

大満足です。


良い買い物ができました。



チャンピックスで禁煙挑戦~ビル管かず
前から

ボンネットに少し傷がありますが許容範囲です。


チャンピックスで禁煙挑戦~ビル管かず
後ろ

リアフェンダー付近に少し傷があります。


チャンピックスで禁煙挑戦~ビル管かず
ショック、ブレーキパッド、アンダーガードは新品!


チャンピックスで禁煙挑戦~ビル管かず
ナビ付き!


チャンピックスで禁煙挑戦~ビル管かず
ブースト計



地震の影響で関東は計画停電で毎日のように停電しています。
改めて電気のありがたみを実感しますひらめき電球
自分の勤務している八王子のビルは元電算センターだったので受電は66000V。非常用発電機もビル全体をカバーできる大きな物が装備してます。
しかし大きな分、燃料を沢山食うので休日は運転しないようにして、不慮な事故(火災など)があった場合に発電機が運転できるように、3連休は交替で泊りです。
今日は計画停電は無いようです。明日は午前中は無し。午後はまだ未定だそうです。
停電が無いので、やることが無いのですが、停電対応で普段の業務ができなかったので、今日はだいぶ片付きましたニコニコ
保育園は当面、弁当持ちで大変です。

被災した方に比べれば何でも無いですが、なかなか忙しいです。

下の子ができてから、最近ますます乗る暇が無くなったので

ライフの売却を検討していると、mixiの日記に書きました。


ライフは旧車のなかでも人気が無いし、ヤフオクに出しても

叩かれて安いだろうし、現車確認の対応とか面倒だから

いつもメンテしてもらっている整備工場の展示場に置かせて

もらって売る方法(でも手数料30%取られる)と検討してました。


するとmixiにメッセージがきて「ライフを売って下さい」との

メッセージが!

話も順調に進み売却が決まりました。今週の土曜日に滋賀から横浜

まで取りにきます。


買ってから雨の日は乗らない、真夏は暑くて乗れない等

使えない車でしたが、いざ無くなると思うと寂しいですねぇ~



チャンピックスで禁煙挑戦~ビル管かず


チャンピックスで禁煙挑戦~ビル管かず

新しい生命保険に入ったので、今まで入っていた第一生命を解約しました。

予想以上に解約返戻金が戻ってきたので、そのお金で液晶テレビを買いました。

うちのリビングに置ける最大の大きさで検討しました。

調べると55インチがMAXです。HDDレコーダーが東芝なので
レグザで検討し価格リサーチ。

LEDレグザ55RE1がヨドバシやビックで268000円だったのに対し
ネットで見つけたところは、外箱が若干汚れ、変形があるが174000円
約10万安い!

今使っているテレビはシャープのアクオスで2004年に買った時は
20万以上しました。それよりも安い!

どうせ箱は邪魔だから捨ててしまうし問題無いので、そこに注文しました。

配送も昨日頼んで、今日にもう届きましたわーい(嬉しい顔)

安いかわりに配送は玄関までだったので重かったあせあせ(飛び散る汗)

設置は重くて予想以上に大変でした。

チャンピックスで禁煙挑戦~ビル管かず

やっぱりデカイテレビは良いですねぇ~
ネットにも接続したのでアクトビラでビデオレンタルも出来るみたい
だし凄い多機能ですわーい(嬉しい顔)
保険の結果の電話が旅行中にきました。

コチニン検査以前に肝機能と尿淡白が出ているので
割引はゼロでさらに超過料金でないと受けれないとのこと。
肝機能はいつも「要観察」になってるけど、尿淡白は
今回初めて引っ掛かったことを話しても駄目げっそり

何だか、自分は他の人より死ぬリスクが高いと言われている
みたいで、せっかくの旅行がテンション下がりましたバッド(下向き矢印)

非喫煙者で割引MAXだと6500円の保険料が
10000円!ものすごい価格差が!ドル袋

今回は収入保障保険は入るのを止めて医療保険だけ入りました。

収入保障保険は、日本初のネット保険のネクスティア生命で
入りました。

http://www.nextialife.co.jp/index.html

ネット上で必要事項を記入するだけで申し込みは完結。
今日、保険引き受けのメールが着ましたわーい(嬉しい顔)

保険料は7500円で割引MAXよりは高いですが、
1万に比べると安いので良かったですわーい(嬉しい顔)

次の健康診断で引っ掛からなければ、乗り換えることも
可能です。

ですが、肝機能はいつも引っ掛かるんだよなぁ~