自由気ままに生きるアラフィフ独女のそれなりに楽しい日々☆

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18Feb
- 赤字の出張
  この仕事についてから初の海外出張。４年ぶりくらいかなあ。前は数人一緒だったけど今回は1人。一人旅ってしないし、ましてやコロナ後はツアーでしか、しかも日本並みに安全なスイスしか行ってなかったのでなんだかめちゃめちゃ不安でした。おまけにうちの社、書類がクソ面倒なうえに、めちゃくちゃケチ！！リムジンバスは出さないとか、外国でもタクシー代出さないとか。スーツケース持って地下鉄乗るのかよっ！！私の身の安全考えてるか？！なので赤ですよ赤字！なんで社のために行って自腹切るねん！！超むかついて、もうっ行きたくないっ！って叫びそうになったよ。クリスマス過ぎた冬のヨーロッパなんて最もオフシーズン。日本みたいに天気も良くなく、どんより曇りで8時から3時くらいしか明るくないし。1人で行かすなよでも天は私を見放さなかった！ふと思い出してパリ在住の古い友達に、共通の友達からLINE聞いて連絡したら、連絡がつき、空港まで迎えにきてくれた！帰る日には彼女のローカルレストランで一緒に美味しいランチできた彼女全然変わらずで、でもどこかやはりパリ女な雰囲気になってた！このあとは早く日本に帰って、私ね、いいの見つけたの、リゾートバイトしようと思うの！と言った日にゃあー、私と同じこと言う奴いた！って笑っちゃった外資のCAだった私たち。基本的に自由人なんだなあ。彼女なんて2人の子持ちだけど夫が主夫だし型にとらわれない。私がリゾートバイトいい！って言っても日本じゃあまり共感してもらえないけどここに理解者がいたー！と嬉しくなった。あと楽しかったのは前にも買いたクロワッサン。昔住んでた時にはそんなに感動した覚えないんだけど、とにかく、こんな美味しいクロワッサン初めて！って暗い店にも登る味で。幸せだった。あと何もパリらしいもの見てないからと最後の日の朝地下鉄に飛び乗って見に行った。朝焼けのエッフェル塔、あれも忘れられない思い出になった。大変だったし足が出た出張だけどまあ良いこともあった。ただしこの出張規定は変えるべきだよな！
15Feb
- コロナ感染！
  いやーとうとうコロナかかりました！これまでまるでかからずにきたのに！喉ちょっとイガイガするなあーと思ってたら翌日なんかしんどい、と言うか、病人ぽくなってきて、熱測ると36.7。ちょっと高め？だるいし、と早退。で次の日はテレワークにし、一応検査だけ受けとくかね、と思い受けたらまさかのコロナ！軽い風邪という感じだったので心底びっくり。日にちからしてもらったのはパリからの帰国便かパリの空港でしょうねえ。海外マスクすると目立つからしてなかったのもいかんかったな。空港は人多いからしたほうがいいわ。しかしこれで大ぴらに休める〜！となんか嬉しかったりもして病院で処方されたのは風邪の症状に対する薬だけ。聞くとコロナの薬は重い人、リスク高い人だけに処方するらしいです。保険適用でも1万以上したとかって同僚が言ってた。軽かったので処方されなくてよかった。余談ながら、、、うちの職場、薬の明細で診断書の代わりとして休めると聞いてたのに、風邪薬じゃ証明になるんだろうか？かといって診断書取ると高いんだけど結局症状的には風邪。喉の痛みはすぐなくなり、変わりに鼻水、少し遅れて咳。でもそれもそこまで酷くない。咳も気管支からヒューヒューってのではなくて、空咳というの？ただ、声がいつまでも鼻声&しゃがれ声。あとは頭が結構痛くて、ロキソニンはあまり効かず、私の片頭痛で処方してもらってるレルパックスでやっと治る感じ。レルパックスは痛み止めでなく、血管を収縮させ神経に触らないようにする薬です。熱も出ず、比較的元気で4〜5日したらジョギングもできたし、毎日YouTubeで軽い運動もしてた。仕事はまるまる休んだのは1.5日であとはテレワークにしたけど、いやずっと家にいるのメンタルくるもうコロナだからと言って外出制限とかないんだけど、やっぱりなんか人に移したら悪いと思っちゃうから、コンビニくらいしか行ってない。テレワークしてると結局行ける時間もなく全く歩かないし、このままだと体力も筋力も落ちるなと思った。気持ちも落ちてくるし。仕事復帰タイミングの判断がまたが難しかった下手に行ってみんな移りましたじゃいたたまれないし職場は５日または症状が軽快したあと24時間後は出勤停止、とか、わけわからんし。だけど咳消えるの待ってたら多分かなりかかる。調べたら１０日くらいでほぼ感染の心配は無くなるというのでそこで出勤した。昔言ってたような味覚障害は全く無し。食欲めちゃアリ！でした。コロナは後遺症が出るというしまだまだ心配ではありますが、今のところ軽い風邪でした。皆様もお気をつけて！
07Feb
- パリで美味しかったもの
  一番はクロワッサン！！ホテルの目の前がパン屋さんで毎朝買いに行ってました。クロワッサン一個なら1.3ユーロでそこまで高くない。（私が羽田で両替した時は1ユーロ＝195円でした）帰国してPAUL行ったら500円近かった焼きたてだから外サクサクの中ふわふわ。天にも昇る気持ちでした。パンオレザンももちろんふわふわ。紙コップはホテルロビーでフリーだったコーヒー。これで朝食安く済んでました。（ホテルの朝食は15ユーロ。職場指定の旅行会社に頼むと4000円でした）これ結構大きくて食べきれず次の日も食べました。なので次から一つだけ買いました。こちらはピスタチオクロワッサン。うーん、どこにもピスタチオなく、緑がすごい色で普通にクロワッサンだったけど思ってたほどじゃなかった。こちらは友人と彼女の家の近くのビストロでランチした時の美味しいもの。トマトとモッツァレラ(ブラータ)のサラダメインは私はサーモン。奥、友達は鴨のコンフィ。こちらが一番美味しかった、カフェ・グルマンコーヒーと小さなケーキいくつか。私パリ住んでたけどこれ知らなかった！ちょっとずつ色々食べたい日本人にぴったりやん！！パリ行ったらぜひカフェグルマンって頼んでみてはいかがでしょうか？お昼は出張先で一緒に食べたりしてたけど、夜は近くのモノプリというスーパーでサラダ買って食べるという生活でした午後から眠くて夜は食欲ないのでちょうどよかったけど、そんな中でも美味しいもの食べられて良かった
06Feb
- パリ
  パリへ行ってきました。出張でした。昔住んでたパリ。30年近くぶり？！フランスの田舎の方アルザス地方やプロヴァンス地方は行ったけどパリはずっと行ってなかった。心細い中、その時の友人に連絡してみることにした。またその頃は携帯すらなかったんだよ。いたいた！そして優しい日本人夫が迎えにきてくれた。最後の日にランチをして、久しぶりとは思えない弾丸トークで、彼女は二児の母。パリ住まいの人というと中村江里子さんみたいな人を想像するかもだけど、もー私は早く日本に帰りたいのよ！なんて言っちゃう某田舎地方出身。出張で観光もままならなかったので、最後の日は早朝思い立ってエッフェル塔見に行った。ちょうど朝焼け背景のエッフェル塔が見えた。出張中初めての太陽。古い友人に会えて嬉しかった。
24Jan
- スキーはガーラ
  スキーへ行ってきました。はい、スキーです⛷️スノボではありません。これ本当に世代がぱっくり分かれますよね。私世代でスノボにチャレンジするとほぼ100%負傷して帰ってきます。手首捻挫や頭打って病院送りとか。だから私は絶対やりません。ガーラ以外も行きますが、やはり面倒臭い。ガーラは新幹線でガーラ湯沢に着けば、そこはもうスキー場なので楽！この落差を覚えると他に行けない。あ、泊まりならまた別ですけど。行く時はびゅうのパックを使います。リフト券付き。少し面倒なのは新幹線チケットの発券の必要があるということ。でもまあそれは駅の発券できる券売機でできます。【JR SKISKI】ガーラ湯沢へ！スキー＆スノボ新幹線パック2025-2026 | びゅうトラベル（JR東日本）新幹線で行くGALA湯沢（ガーラ湯沢）の日帰りパックをお探しの方はJR東日本の「びゅうトラベル」へ。リフト券と往復新幹線をまとめてお申込みいただけます。レンタル情報や、温泉・休憩スペースなどGALA湯沢の魅力もご案内。お申込みは1名さまよりOK！www.jre-travel.comレンタル必要な人はネットで予約しておきます。私は昔は持ってましたが管理も持ち運びも面倒なんでレンタル派。レンタル - ガーラ湯沢スキー場(新潟県湯沢町)｜GALA YUZAWAgala.co.jpPickupboxというのはロッカーに入れといてくれるのでレンタル引き取りに並ばず済む、というものです。いつもまあまあ並んでるんでプラス1000円ですが楽ではあります。ただこれは２日前の昼までに予約が必要だしキャンセルできないんですよ，確か。ボックスじゃなきゃキャンセルできる、はず。自分で確認してみてね。ガーラに着いて改札出たら、受付デスクみたいなのが正面に広がってるんで、その端の方の機械でリフト券を交換します。その後ロッカールームへ進むと入る前にロッカー券を買う券売機があるのでそこで1000円払うとロッカー番号が渡されます。その番号のロッカーないき暗証番号設定して使用。ゴンドラでゲレンデへ。この時は並んでませんでしたが混雑時はここでも並んだらします。上に着いたらスキーのストックが置いてあるんで好きなのをとってゲレンデへ。外国人増えたよねー。リフトもスキーなしの人増えました。長靴で雪や景色を楽しむ外国の方。私がフランススキー行った時もこういうかたおおかったので、誰でも楽しめるの良いと思います🙆私の楽しみはゲレ食💓12時ちょっと前でしたが満席！これが1階のメニュー。大抵いつも2階がちょっと空いてるので２階へ。2階は新潟の地元の美味しいものが食べられます💓これはタレカツと栃尾の油揚げの定食。福井でソースカツ丼食べてからこれ好きなんですよねー。栃尾の油揚げも、まあこっちでいう厚揚げで美味しい😋ヘルシーでもあるなと思いこちらに。ジンジャーエールつけて2200円。ノンアルビールがなかったので。ゲレンデなので価格はこんなもんかな？PayPayとかは使えません。クレカ、交通系は🙆‍♀️私は同じコースを5階滑ったのみで友達呆れてましたけど、上級も中級も私みたいな万年初級もそれぞれ楽しめますよー。私たちはいつもたいていすぐ別行動になり、LINEで連絡取り合って帰りにまた一緒になる感じです。温泉もありますが別料金1500円。なんとドライヤーも有料。あと夕方はけっこう混みます。レストランは駅直結部分にあります。けっこう高いです。おにぎり500円くらいします。お土産やスキー用品も買えます。帰りの電車で食べるものも昔は駅弁もすぐ売り切れてたけどまあちょっとはありました。高ーいテイクアウトは色々あります。【JR SKISKI】ガーラ湯沢へ！スキー＆スノボ新幹線パック2025-2026 | びゅうトラベル（JR東日本）新幹線で行くGALA湯沢（ガーラ湯沢）の日帰りパックをお探しの方はJR東日本の「びゅうトラベル」へ。リフト券と往復新幹線をまとめてお申込みいただけます。レンタル情報や、温泉・休憩スペースなどGALA湯沢の魅力もご案内。お申込みは1名さまよりOK！www.jre-travel.com
14Jan
- 72時間に長崎２つランクインした件
  ちょっと時間がたってしまったけど、NHKの72時間の年末のスペシャルで長崎が1位と7位に入った。どちらも私にはとても懐かしいものだった。1位　聖夜の長崎大病院のケーキ店（2025年1月31日放送）7位　長崎 8月のバスターミナルで（2025年9月12日放送）NHK ONEでは見れないけど、NHKオンデマンドなら見られると思う（有料）。まずはバスターミナル。私の母の故郷が長崎で子供の頃は毎夏祖父母宅に行っていた。その時に雲仙に一泊するのが恒例となってて、このバスターミナルはその時に利用した。驚くことにあの頃と全く一緒。だから本当に懐かしく見た。と言っても最近も長崎にはちょくちょく行っていて、このバスターミナルもよく通る。数年前に精霊流しを見にお盆に来た時は帰りの長崎便が取れず、福岡便を取り、新幹線も取れなかったので、ここから博多にバスを利用した。2階はお土産物屋になっていて、横の坂を登ると有名な日本二十六聖人記念碑やガウディぽいふたつの塔が象徴的な聖フィリッポ西坂教会(カトリック西坂教会)がある。昭和にタイムスリップするバスターミナルをぜひ訪れてみてください。ふたつ目の長崎大学病院。病院自体に思い出はないのだけど、このケーキ屋さんは思い出深い。ピーチとパインの乗ったシースクリームは子供の頃よく食べた。ピーチとパインは缶詰？と思うし、今時のブランドフルーツを乗せたものじゃないけど、やはり思い出と相まって大好きな味。間に挟まってるのもカスタードクリームでフルーツはなし。日頃高級ケーキに慣れてる人がわざわざ来て食べて、そこに思い出に、と言う味付けなしに、果たして美味しいと感じてくれるかはわからないけど。今でも日本橋のアンテナショップ長崎館や長崎物産展で買って食べることがあるけど、やっぱり美味しい。で、番組そのものは、やはり最後にサプライズで、番組に出てた方が出ていたけど、その姿に驚いた。スタジオも一瞬戸惑うほど別人で、ああ回復されたんだと涙が出た。番組中では悪かった顔色もすっかり良くなられていた。そういえばクリスマスの長崎を経験したことがまだなかった。今年はクリスマスに長崎に行ってみよう。
07Jan
- 彦根
  朝はお部屋からの美しい朝焼けでスタート。美しすぎるホテルの朝食。ビュッフェ。窓のない宴会場でバブルな建物と裏腹にちょっとしょぼい近江牛カレーというが肉どこ？ゴロっとしたのは芋で、ツブツブが牛？でも鯖そうめん食べられた！！ワーィ🙌帰りは鉄道スクエア寄って駅へ。日本最古の現存する駅舎。しかし年末の休みでした。駅前で振り返って伊吹山。こういう山のある風景は良い！電車に乗って彦根へ。さほど本数多くないので注意。あと米原乗り換えが多いです。階段かなり上りますが貸してくれる杖が良い仕事してくれます井伊直弼様のお城です。眺めは最高でも板張りの床は寒いので覚悟して。冬行かれる方は厚手の靴下を。「スリッパ持ってくるんだった」と言ってる方いましたが、階段がほぼ梯子な急階段なのでスリッパは厳しいかも。てかスリッパ許されとんのか？城の外からの眺めも良き元祖ご当地アイドル彦ニャン健在！堀も大きく美しい。城を出てお堀沿いに歩き橋を越えるとキャッスルロードに出ます。大きな通りの両側がこんな街並みになってて、いきなり映画のセットみたい源内というところでひつまぶしのお昼にしました。ほんとにめちゃくちゃ美味しかった。関東住みにはこのパリパリが新鮮で。関東だとどちらかというとうなぎよりタレがうまい？って感じもあるけど、これはタレが濃くなく、うなぎの美味さを感じる。11時の開店と同時に入ったのですが入れたけど出る頃は並んでました。早めがいいかも。近くにあったベーグル屋さんのベーグルもめちゃ美味しかった！！
06Jan
- 長浜
  行きは空きがなくてやむを得ずグリーン車😅でもファミマコーヒーと駅弁屋さんのサンドイッチ持参で節約。ファミマのコーヒー安くて神だわ〜💓米原からはJRで長浜へ。到着後、すぐ黒壁スクエアのサインが見つかり、それに沿って駅前のビルを抜けて黒壁スクエアへ。これは西の川越だね。ここ（よかろう、と読むそうです）の鯖そうめん有名らしくて食べてみたかったけど、私は行列に並ぶ人じゃないのであっさり断念しました。↓鯖そうめん（北琵琶湖のHPより）↑ホテルの朝ごはんでちっちゃいの食べた翼果楼長浜・米原・奥びわ湖を楽しむ観光情報サイト。琵琶湖の観光をもっと楽しく。長浜・米原を中心に北びわ湖の観光情報が満載です。kitabiwako.jpこんなアーケード街もありました。これは、、、、何だ？？運河？あり。古いおうちもたくさん。曳山が有名らしい。お休みでした。長浜別院大通寺ここに大河ドラマ館ができるらしい。豊国神社。豊公園の中に長浜城。休みで入らず。その先には海、じゃなくて琵琶湖〜！！振り向くと雪を被った伊吹山↑これはホテルの部屋から撮りました。↓そして夕陽星空もすごかったの！！ホテルはこちら北ビワコホテル　グラツィエ楽天トラベル
02Jan
- 年末のご褒美たび〜滋賀　長浜・彦根
  年末は毎年一年よく働いたー！のご褒美旅行でどこかへ行ってます。前はロシアやヨーロッパのクリスマスマーケット巡りなんかもしたけど、最近は国内が多くてここ数年は蟹！城崎、天橋立、米子、玉造温泉、松江、福井芦原温泉なんかに行きました。今年はどうしたものかと考え始めたのが12月。悩みに悩みまくりました。まずは行き先。なんか結構行き尽くした感あり。。最初は富山新潟あたりと思ったけど、実は米子に行った時に雪に当たり、条件付きフライトでギリギリまでヒヤヒヤさせられた覚えがあり、雪の影響を受けるところは避けたかった。その後、47都道府県で行ったことのない２県（徳島・高知）に行って全国制覇するかーと思ったのだけど、今回1泊しか時間取れず、四国は諦め。四国は2泊は欲しい。飛行機ではなく雪国でもないところ、、、長野や群馬や箱根・伊豆よりはもう少し遠いところ。。。でも観光地の人の多さは避けたい。。。そうだ滋賀！ここのところ私は密かに、新幹線通過するところ行ってみようキャンペーンをしていて、東京からのぞみで京都大阪神戸へ行くことが多いので（それ以遠はヒコーキ），途中に降りてみたいと思ったのです。で、この間は静岡と浜松に行って面白かった。今回はここもまた通過するけど降りたことない滋賀の米原に決めました。最近ブラタモリで近江八幡やってたのでそこにしよーと思ってたのですが、宿が取れるのが長浜だったので、長浜に決定。近江八幡も行こうと思ったのですがちと遠い。泣く泣く諦め、長浜と、そして有名な彦根城に決めました。経緯だけで長くなりました💦本編へ続く。結果わたしは滋賀大好きになったのでした❤️
27Dec
- 帯状疱疹ワクチン（シングリックス）2回目　発熱
  1回目から2ヶ月経ち、昨日2回目接種。昨日の朝クリニックに予約してたんで、冬本番の強風の中チャリ走らせること10分，ようやく着いたかと思えば、予診票お願いします、と受付嬢。いや朝確かに持ってくもんなんだったかな？なんかもらったっけ？と思い出して見てもクリニックから何ももらった覚えないんで、きっと行けばもらえるんやろ、と手ぶらできた。予診票？？？頭をフル回転すること30秒。あ、せやせや、市から来てる接種券兼予診票ってのがあったなあ、とやっとこ思い出した。仕方なくあの強風の中、家に戻りましたよ😓2往復💧マジでもうわしの記憶力やばない？年取るとこうして自分に腹立つことが多くなりました💦そんなこんなで接種。1回目よりは体も慣れとるんじゃん？と淡い期待。確かに昨日は全然元気やったんですが、昨夜寝たら暑くて暑くて起きた。そしてなんでか仕事のことでうなされる。なんやこれー、まさかの熱発かー？と体温測ると37.4。発熱キター🤒なんだよ2回目のがひどいのかよ。そのうち頭も痛くなって身体中も痛いし、カロナール飲んだ。あんまり痛みはマシにならなかったけど熱は下がったぽかった。測ると37だった。だるいけど普通に家の中で動けるレベル。発熱したのはコロナの時のモデルナ以来だわ。最近のワクチンって強烈すぎて嫌だわ。あ、腕の痛みは全く腕が動かせなかった1回目よりはマシ。上に上がります。ネットで調べると、これは打つ人の腕によるようですね。ちなみにワクチンは22500円／1回に市の補助5000円で一回につき自己負担17500円。高い💧こんなん誰でも受けられんで。ま、もっと年寄りになるともっと補助出るようだけど。職場の同僚、同じく50代は東京都住みで一回につき1万円補助が出ると言ってた。なんやかやいって都の補助は充実で，だから一極集中になる。地方は過疎化し東京都一人勝ち。そしてあのクレイジーな激混み通勤電車。もう勘弁してくれ。話がそれた。シングリックスきつかったです。これから受ける人のご参考になれば幸いです。（もちろん副反応には個人差があります）
02Dec
- リブログ記事”電池が膨張したiPadを捨てるのは大変だった！”
  今話題のリチウム電池、2021年に既に問題指摘してました、ワタクシ。
26Oct
- リブログ記事帯状疱疹ワクチン受けてきた
  帯状疱疹ワクチン受けてきた。帯状疱疹ワクチンは2種類あって4年前に生ワクチンを受けていたんですが、そろそろ切れるのと効き目が全然違うと言うのと聞いて、不活化を受けようかなと思いつつ、この値段の高さに引いてたんですけど、帯状疱疹ワクチン帯状疱疹ワクチンについて紹介しています。www.mhlw.go.jpこの笠井さんのブログを見て決意。失明のリスクまであるとは！受ける寸前に何かで、結構副反応があると見て、少し心配でしたが、結局私に怒った副反応は、接種部の痛み左手マジで痛い。少しでも動かすと痛い。超ひどい筋肉痛が接種部分の上腕上部にある。普通にしてても痛い。だるさ熱はなしだけど、昨日は夕方イオンにいたらいきなり猛烈にダルくなり、家帰れるか？と思うほどでした。なんとか帰りました💦これから受ける人はその後の予定と次の日の予定がない時をお勧めします。↓副反応発現率はかなり高い。お金に余裕があれば受けた方が良いですよ。高いワクチンと言えば私はHPVワクチンも受けてます。その時も2万✖️2回、いや，あれは3回だったかな、を。まだ助成が始まる前で、始まっても女子高生が対象でしたね。でも当時私はHOV陰性で、ならば受ける価値はあるとの主治医のおすすめで受けました。だからと言って子宮頸がんになる可能性がゼロになるわけじゃないので検診は受ける必要がありますけどね。心配性なので私はワクチン受ける派です。陰謀論とかで受けない人は、よーく科学的エビデンスのある話を読んで考えてほしいですね。
05Oct
- 激高スイスで美味しかったもの
  スイス行ってきました。順不同ですが、美味しかったもの並べてみます☺️上からグリュイエールメレンゲ。途中休憩したドライブインにたくさんあっだから試しに買ってみたのだけど、ミルクの味がするメレンゲ菓子、とてもおいしかった中段ルツェルンのレストランでトマトとモッツァレラ（とルッコラ）のサラダとシーフードフリット（スペインでよく見るよね。見かけると頼んじゃう。）下段パリの街角で秋に見かける栗屋さん↓〜がルツェルンにもありました。次ー！上から、ツェルマットのパン屋さんにあるフルーツやナッツの入ったずっしりパン。登山めしだそうです。モンブランのモンブラン！⛰️これめっちゃ美味しかった。甘すぎず。今回はここ↓日本人のスタッフもいらっしゃいましたよ！Aux Petits Gourmands · ChamonixGoogle マップで地図を検索。乗換案内、路線図、ドライブルート、ストリートビューも。見やすい地図でお店やサービス、地域の情報を検索できます。世界地図も日本語で、旅のプランにも便利。maps.app.goo.gl前回はこちら↓で食べた。私は↑のが好みでした。Chalet 4810 · ChamonixGoogle マップで地図を検索。乗換案内、路線図、ドライブルート、ストリートビューも。見やすい地図でお店やサービス、地域の情報を検索できます。世界地図も日本語で、旅のプランにも便利。maps.app.goo.gl次は上からゴールデンパスという電車の中でいただいた紅茶とラデュレのお菓子、ウジェニー。ウジェニー 6個入り｜ラデュレ｜マカロン発祥のメゾン、パリの老舗パティスリーウジェニー 6個入り |1862年フランス・パリで創業した老舗パティスリー、ラデュレの公式サイト。マカロンをはじめ焼き菓子、マロン・グラッセ、紅茶、コンフィチュールなど人気のギフトセットが通販でお買い求めいただけます。クリスマスギフト、クリスマスケーキ、バレンタイン、ブライダルギフトや法人様贈答品にもおすすめです。マカロンを生み出し、カフェとパティスリーを融…www.laduree.jpとてもちっちゃいのだけど、めちゃめちゃ美味しかった！！一番下はスーパーにあったおかし。食べてないのだけど秋らしいパッケージが可愛い。次〜グリンデルワルドの朝食。クロワッサンがサクサクで本当に美味しかった。次はゴールデンパスラインの車内で頼んだ時についてきたクッキー。スーパーで探したらあった！薄くてワッフルみたいな格子柄のクッキー。美味。下はスイス航空の最初の飲み物サービス。エコでもスパークリングあり。おつまみが普通クラッカーやナッツなのになんとチーズ！パルミジャーノだと思う。美味しかったなあ。
04Oct
- 更年期治療の婦人科医の迷走
  50ちょっとの頃に気分の浮き沈みが激しくてこれって更年期？と思い、婦人科医に相談したらまず漢方で、だけどなんも効果なかったと言ったらホルモンテープ？を勧めてくれてそれし出したら結構絶好調だった。だけどそれから生理が重めになって、で貧血になってしまった。その時に同じ病院で予約のトラブルがあり、違う医師に見てもらうことになったら、その医師に、この状態でホルモンテープとかありえない、と言われて即中止。ありえない、って私じゃなくて、処方した女医に言ってよ。まだ家には3ヶ月分くらいテープあったのに😢（医療費の無駄！）で、鉄剤服用した。それで間も無くして生理も終わり、貧血も治った。（髪バサバサが治った）それからかなり経った最近、また更年期様症状、不眠、気分の落ち込み、疲れやすい、気力ダウン、動悸、ホットフラッシュがあり、メンタルクリニックで睡眠導入剤もらってはいたけど、対症療法なので、もしやホルモン治療で治る？と思い近くの婦人科医に。そおしたら、ホルモンテープその時期にやるのが違ってたわね。あれは閉経直後にやるのよ、今だともう遅すぎるわ、だと。これもまた、間違ってたとか言われても、私は医師に従っただけで。そのときの医師に言ってくれよ、だよ。なんなの？婦人科医ってなんでこんなにいうことバラバラなの？ま、結局、閉経から何年も経ってたら、もうそれは更年期ではなくて老化なんじゃない？的なことを言われた。で、ごく容量の少ない副作用の心配もほぼない薬を飲んでみる？と出してはくれたけど、毎回毎回前の治療を否定されて、なんなのよって感じ。ほんと医師との出会いは運だわね。歯医者もそうだったけどさ。
16Sep
- 長崎旅　景色も素敵な恐竜博物館へ
  長崎の野母崎にある↓に行きました。恐竜に興味はないんですけど、こういう先っぽにあるとこ行きたくなっちゃうんですよね恐竜博物館は直行が朝夕しかなく、それ以外は乗り継ぎになります。その場合昨日よりさらにバスが難しいので新地中華街のバスターミナルか観光案内所か、行き方聞いてみてください。なるべくなら直行のある朝夕がおすすめ私は最初Googleマップで調べたんですけど、バスターミナルで聞いたら、Googleマップと違う経路でした。Googleマップだと早いんですが途中乗り換え時間が5分くらいの経路で、実際にはバス遅れまして、その経路では乗り換えられなかったです。バスターミナルで提案された経路はそれを見越しているのか乗り換えも違うバス停でそこは三和町地域センターというのがあり、役場もあるのでそこのロビーが待合室になってて、トイレや観光案内、展示などもあり、暑い中助かりました。その日は閉まってたけど地域の産品も売ってるみたいですGoogleマップに従ってたらバスを逃した上に次のバスまで30分以上炎天下で待たなければばならないところでした長崎ではGoogleマップ鵜呑みにしちゃダメです理論上は合ってるんだけど。乗り継ぎだったので1時間以上かかって到着。こんな感じ。リアルに動く恐竜。横にある建物の中で食べられるケバブ。（ここではこれしかない）15分くらい歩くとイタリアンや和食があるみたいでした、車の方は色々行けそうですね。この時は伊勢海老祭りもしてたので、伊勢海老出す店も多かったみたいですよ。（終了）今年も長崎のもざき伊勢エビまつり開催決定！！｜長崎のもざき恐竜パーク｜公式ホームページ長崎のもざき恐竜パークの公式Webサイトです。長崎市恐竜博物館とこども広場を中心とし、新たな野母崎のにぎわいを感じさせる、わくわくドキドキな体験が楽しめる複合施設となっています。nd-park.jpここは景色が良くて、左奥に見えるのは軍艦島です。もっと先に行った樺島も面白そうなので次回はそちらにも足を伸ばしたいです。帰りは直行バスがあり、とても楽でした
14Sep
- 三原庭園　夏の怪談ならぬ階段
  なんかで長崎出身の石原和幸さんのことを知りまして、次回はここを見て見たいと思っていました。庭園デザイナー石原和幸 ISHIHARA庭園デザイナー石原和幸のオフィシャルWEBサイト。世界最古にして最も権威がある「英国チェルシーフラワーショー」にて、これまでに合計11個のゴールドメダルを獲得。エリザベス女王からも“緑の魔術師”と称えられ、世界に認められた豊かなデザイン性と確かな施工技術力で、これまで数々の作品を生み出してまいりました。壁面緑化やお庭、オフィス緑化など植栽・お花に関するご相談…kaza-hana.jp調べたらスタジアムシティからバス一本で行けるので、行ってみることにしました。ここで！長崎旅のアドバイス乗換案内、経路検索はバスが時間通りには来ないことが多いので注意⚠️経路案内にある行き先とは表示が違うことが多々あるのでこれも注意⚠️バス停で待ってると、この後来るバスの表示があったんですが、目指すバスが見当たらない。そして遅れた時間で表示してあるので、もうどれが私のバスかわからん。なんとなく似てる表示と表示時間から遅れ時間を引いて、これかな？と思うバスが来て、だけど経路検索で出てくる〇〇行きと微妙に違うので、これでいいのかわからず、とりあえず運転手さんに聞こうと思ったら、長崎のバスは後ろから乗り前から降りる式なので、乗る前に聞けないバスの運転手さん、都会より荒いんで、乗るとすぐ走り出す一番後ろから前まで行って聞くのも大変なので、とりあえず座る。前方の表示をみると出てくるこの後のバス停名が合ってそうだったので、このバスで合ってるとほぼ確信。飛び乗ってよかったです。一つのバス停にいろんなところへ行くバスが来るので結構難しいです。それで結構2,30分バスに揺られ、経路検索の言う通りのバス停で降りました。地図上は手前のバス停も近そうだったけど、山道だったのでそこで降りるとずっと登らなくてはいけないので、言う通りに降りてよかったです。が、それでもそこからもすごいアップダウンで長崎あるある。Googleマップじゃ高低差がわからない。こんな階段とか（ここは使ってないけど）こんな階段とかだけど眺めは良い〜到着カフェ店内がまた素敵こんな山の上にこんな空間が。お庭を拝見して今度はこの階段を下がって、下のバス停から街へと戻りました。長崎は平じゃないので行きと帰りでバス停違うこともよくあります
11Sep
- 長崎で一番好きな景色の一つ　グラバー園
  長崎で一番好きな景色、と書いて、の一つ、と加えたのは、祖母の家があった西山町からの眺めも好きなんですよね。長崎中学校の校庭の端から見える景色も。子供の頃いとこと遊んでてふと見えた景色、忘れられない。話がそれました。グラバー園はもうそれこそ小さい頃から何度も訪れていて、大人になってからはまだ行ったことないところ、話回るようにしてたので、足が遠のいていました。でも最近色々変わったこと、あと夜間開園しててその写真が綺麗だったことから行ってみることにしました。まずは近くの四海楼で皿うどんで腹ごしらえ。ちゃんぽん発祥の店です。とても印象的な建物ですが食べ物の値段は普通に庶民的なのでご安心を。階段登ったところからの港の眺め。ちゃんぽんミュージアムを見てから行かれるのがおすすめ。【公式】中華料理四海樓shikairou.comグラバー園へはここからお土産屋さんの並ぶ坂を上るのが風情がありますが、坂を登りたくない場合は、↓こちらを利用されると裏側エントランスに行けます。グラバースカイロード斜行エレベーター · 長崎市, 長崎県Google マップで地図を検索。乗換案内、路線図、ドライブルート、ストリートビューも。見やすい地図でお店やサービス、地域の情報を検索できます。世界地図も日本語で、旅のプランにも便利。maps.app.goo.glただ私はここでめちゃめちゃ蚊に食われました虫除けしていってね。はい長い前置きでしたがグラバー園でとった写真たちをどうぞこれはスカイロードの頂上から。虹の足が見えました入園したのは6時過ぎごろだったかな。だんだん暮れていく空が美しくて。ランタンが飾られてました。プチビアガーデン。長崎ってほんと色々楽しいことを考えるなあ。暮れゆく港。まさに「遠い山なみの光」洋館の軒先から見ると幸せになるというハートの石。ピンクのライトがなんだろうと見てみたらありました帰りはすっかり閉まってたけどお土産物の並ぶ坂を降りますが、その手前にはおくんちの演し物が展示されてる資料館を通り、そしてこの大浦天主堂前も通ります。グラバー園おすすめです。私は駆け足でしたが、ゆっくりぼーっと座って景色眺めたり散策したりすると良いと思います。
10Sep
- 長崎旅　おくんちの場所踏み
  長崎ってほんと何十回行っても行くとこ尽きない。2年前に念願のおくんちを見に行った。子供の頃毎年来てた長崎だけど、それはいつも夏休みで、秋のイベントであるおくんちには行ったことなかったんだよね。長崎の人にとってそりゃあおくんちはみんな大好きなもので、うちの母も学校も休みだった、とよく話してた。で、今年は9月ということでおくんちはやってないんだけど、おくんちの場所踏みというのがあるのを知ってたんでそれを狙いました。場所は八坂神社。演し物は母の好きな龍踊り。おくんちのサイト長崎くんち＜長崎伝統芸能振興会＞「長崎くんち」は寛永11年（1634年）を始まりとする長崎の氏神「諏訪神社」の秋季大祭で、毎年10月7日から3日間、町を挙げて催されます。nagasaki-kunchi.comによると18時30分からということで、白水堂で白水堂 · 長崎市, 長崎県Google マップで地図を検索。乗換案内、路線図、ドライブルート、ストリートビューも。見やすい地図でお店やサービス、地域の情報を検索できます。世界地図も日本語で、旅のプランにも便利。maps.app.goo.glミルクセーキをいただいてから路面電車で崇福寺へ電停向かう。そこから八坂神社はすぐ。行ってみるともうちらほらと階段に座って待ってる人と、揃いのTシャツ来た青年たち。私たちも階段に座って待ちます。座布団が必要だったなあー。しばらーくして7時ごろに音が聞こえてきます。来たー！勇壮な龍踊り中国ですよね。長崎は外国人が多かったので中国人やオランダ人を喜ばそうとしてこういう出し物をしたそうです。オランダ万才っていうのもあるんですよ。個人的には御朱印船が大きくて素敵で好きでした。おくんちは本当に長崎らしい和華蘭文化の混じったお祭りで、これをまずして長崎を語るなかれという気がしてしまいます。ただテレビでもやってましたが、出し物を出せない街もちらほら出ているほどに、人もお金もかかるそうです。頑張って残してくださってます。長崎のテレビではこの準備を追ったドキュメンタリーもやっててそれを見たらほんとにかなり前からみんなで練習して、本番な　勝ることながらその前から長崎の街を歩き回っそうちゃうから夜遅くまでこれをやらないといけない。どんなに大変か。おくんちでなくてもこういう場所踏みとか庭みせとか、その前からたくさんイベントはあるので、さっきのおくんちサイトで調べてぜひ見てみてください。演し物勝ることながら、長崎の人のおくんち愛に感動します。演し物には長崎の老舗のカステラ屋さんとか料理屋さんとかの若旦那や坊やが出てるのも興味深いですおくんちもぴあとかでもチケット買えるんでぜひ。一昨年行った時にこちらのファミマにチケット取りに行ったら、店員さんが長崎出身の方で「おくんんち行くんですか」って聞かれて話が弾んだの思い出します。ちなみに場所踏みは無料。予約不要。御旅所というもっと街中でもやってます。八坂神社の時はおざぶを忘れずに。　
09Sep
- 長崎旅　スタジアムシティホテルは楽しい♪
  母の故郷で何度も来てる長崎。今回は新しくできたスタジアムシティのスタジアムビューのお部屋に泊まってみました。サッカーのない日だったこともあり、一泊２日朝食付き2名で3万切ったくらいでした。このスペシャルな経験がこのお値段は安い！！赤く囲んだところの部屋です。部屋の中もサッカー尽くし窓の外にはバルコニー。サッカー見ながらビール飲みたいテーブルとスタジアムの向こうは長崎のシンボル稲佐山。その一段下には4席座席。ここからサッカー見るの最高だろうな。夜は窓からこんな眺め。スタジアムとお月様🌕と思って眺めてたらショーが始まりました。レーザーショー。知らなかったのでびっくり。お風呂行ってなくて良かったおすすめはサウス棟（ホテル外）屋上の足湯、はちょっと暑いけど、ここから360度景色が見渡せます。夜景も良さそう！朝の部屋からの眺めこんなふうにスタジアム見る機会ないよね。大浴場からも、プール行かなかったけどプールからも景色見られます。出入り自由で飲食店も開いてるので買ったものを座席で食べたりもできます。誰もが普段から使えるスタジアムって素敵なコンセプトですよねスタジアムシティおすすめです！！
08Sep
- 転職その後　有休消化中
  無事退職を伝え、今有休消化中です。念願のブレイク！！！でも退職のいろんな手続きと入職のいろんな手続きがあって、やたらパソコン向かってます。何でこんなに事務手続き多いの？！？！日本で勤め先に紐づくものが多すぎじゃない？日本はジョブ型じゃなくてメンバーシップ型というけど、いやファミリー型だよね。私も公務員の恩恵全部受けるぞーなんて保険から貯蓄から入っちゃってたんで、鬼面倒くさいです。しかしあれだけ悩んでも辞めると割とさっぱり。辞めると話してから、職場絡みの方との距離が縮まったかもと思った。あと、仕事相手の方がオフィスに来てくれたの嬉しかったな。仕事で全然打ち解ける機会なくて、公務員って外の企業と話すこと気をつけないと入札情報漏洩になるから、ぶっちゃけられなかったなあ〜。最終日に近くまで来たからと寄ってくれた時にやっと、カジュアルに話せた。僕も考えてるんですよねー、、だって。今度落ち着いたらお祝い会しましょう！って。そのあとなぜか昔の同僚たちと連絡取る機会が何度もあり、昔の外資系の友人たちは、ここ違う！→転職！って人たちなんで、「面白そうじゃん！」「おめでとう！」なんで、私も昔の感覚思い出した。とは言え彼らは学歴もスキルもある優秀人材で、家も裕福な人たちなので同じじゃいけないんだけどねいつも思うんだよ、超庶民で親も2人とも高卒な私が何でこんな人たちに囲まれてるんだろうと。仕事運はあるなあと思うんだ。今度の仕事も華麗な学歴を持った人たちばかりで、その戸惑いもある。多分インテリだけじゃイベント回せないからかな？と思ってるんだけど、、、旅行も一つも決まってなかったけど、えいやで予約しちゃいましたー。予算は大幅オーバーだけど。なんかもう旅行とかも行けるときに行かないと自分も、世界も明日はどうなるかわからない、って感じしません？私の周りもアラフィフアラカン、親の介護で話題は持ちきり。亡くなった人もいたし、定年退職、時短勤務とか、いろいろ過渡期です。大久保佳代子さんも、50代になると良いことが少なくなる、と言っててほんとそうだと思った。でも楽しんでいきたいですね。

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