good morning



いつもは 正午ごろ


投稿していますが


今から 


新しい整形外科へ 行って 


リハビリの相談を


してきますので


少し早い投稿です🙇‍♂️✨



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昨日の午後イチで


眼科を受診




昨年 皮膚の炎症から


膠原病の一種で有る


シェーグレン症候群と 判明




私の場合 


ドライアイの症状が 出た



定期的に 


行き付けの眼科で


目薬を 処方して貰っています



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右目の眼球に 


キズが有るので


目薬や涙が  染みる染みる..😭



今回は 目薬を2種類と


眼の中に塗る 


軟膏が  プラスされました





①寝てる時の乾燥を防ぐ


②瞬きをしっかりする


③目薬を 日に6回は刺す



と 担当医師から言われる🤔



色々 対策をしてみよう...



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帰り道 寄り道🤭




ひっさーし振りの


ドトールに寄って見た


広島振り?


何年振りだろ..





カフェラテ☕️






お目当ての


チーズケーキは完売🫠





2人席でオッケーとのこと🤭








ちょっとひと息☕️


気分転換(*^^*)



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今から整形外科 


行って来ます👋



皆さま

何と都内に桜が🌸

北風が強い一日みたいですね

笑顔な一日を✨

have a good day 🍀🍀