21km に届かない。。。

14km 1:31:29 ave 6:32

モチベーションの問題だろうか、それともエネルギーが足りないのだろうか(-_-;)




 
 
16km 1:45:13  ave 6:35

14km 越えはしましたが、あと5キロ!

少しずつ慣らしていくしかないか~(^_^;)。

明日はようやく休足。

週初めにするようなボリュームじゃなかばい(*_*)。




 
 
今夜は21km を予定していたんですが、あまりの空腹で14km で帰還です。。。

晩御飯の準備して走り出したら、それだけが頭の中をグルグル回って、心が折れ、余力を残したままフィニッシュ(´д`|||)。

14km 1:32:53 ave 6:38

21km のつもりで走り出したから、タイムも中途半端(-_-;)。

情けない……

明日は休足の予定だったんだが、走るか。